點(diǎn)斑后需注意防曬、避免沾水、防止感染、減少刺激、觀察恢復(fù)情況。點(diǎn)斑通常指激光或藥物祛斑，術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能影響效果或?qū)е?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/hw8t5fnskmhk4xw.html" target="_blank">色素沉著。

1、防曬

紫外線會(huì)刺激黑色素生成，導(dǎo)致色斑復(fù)發(fā)或加深。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)需嚴(yán)格防曬，外出時(shí)使用SPF30以上的防曬霜，戴寬檐帽或遮陽傘。室內(nèi)靠近窗戶時(shí)也需涂抹防曬產(chǎn)品，避免紫外線透過玻璃照射皮膚。陰天或冬季同樣需要防曬，紫外線中的UVA可穿透云層。

2、避免沾水

術(shù)后3天內(nèi)治療區(qū)域禁止接觸生水，防止細(xì)菌感染或結(jié)痂提前脫落。清潔面部時(shí)可用醫(yī)用棉簽蘸取生理鹽水輕柔擦拭，避開治療部位。洗頭建議采用仰臥位由他人協(xié)助，使用防水敷料保護(hù)創(chuàng)面。1周內(nèi)禁止游泳、蒸桑拿等長時(shí)間浸水活動(dòng)。

3、防止感染

創(chuàng)面未愈合前每日涂抹醫(yī)生開具的抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏，保持創(chuàng)面干燥清潔。不可用手觸摸或搔抓結(jié)痂部位，避免帶入細(xì)菌。出現(xiàn)紅腫熱痛等感染征兆時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)處理。禁止自行使用含酒精、水楊酸等刺激性成分的護(hù)膚品。

4、減少刺激

術(shù)后2周內(nèi)避免使用含果酸、維A酸、磨砂顆粒的護(hù)膚品，禁止進(jìn)行去角質(zhì)護(hù)理。飲食需忌辛辣刺激、酒精及光敏性食物如芹菜、香菜。避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗刺激創(chuàng)面，恢復(fù)期間暫停使用美容儀器。

5、觀察恢復(fù)

結(jié)痂通常7-10天自然脫落，禁止強(qiáng)行撕扯。脫痂后可能出現(xiàn)暫時(shí)性色素沉著，3-6個(gè)月可逐漸淡化。若出現(xiàn)明顯色沉、瘢痕增生或治療效果不佳，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行修復(fù)治療。兩次治療間隔需超過3個(gè)月。

術(shù)后建議多食用富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，有助于抑制黑色素。保證每日7-8小時(shí)睡眠，促進(jìn)皮膚修復(fù)?；謴?fù)期間避免熬夜、吸煙等影響代謝的行為。嚴(yán)格遵醫(yī)囑復(fù)診，根據(jù)皮膚恢復(fù)情況調(diào)整護(hù)理方案。出現(xiàn)異常紅腫、滲液或發(fā)熱等癥狀需立即就醫(yī)。