去除腋臭可通過(guò)保持清潔、使用止汗劑、局部注射治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。腋臭多由大汗腺分泌異常引起，常伴有異味、汗?jié)n發(fā)黃等癥狀。

1、保持清潔

每日用溫水和抗菌肥皂清洗腋下，減少細(xì)菌滋生。選擇透氣棉質(zhì)衣物，避免汗液滯留。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦干汗液，必要時(shí)可剃除腋毛降低細(xì)菌附著概率。

2、使用止汗劑

含氯化鋁的止汗劑可暫時(shí)阻塞汗腺開口，減少汗液分泌。建議睡前涂抹于干燥皮膚，持續(xù)使用4-5天效果更明顯。若出現(xiàn)皮膚刺激應(yīng)停用。

3、局部注射治療

肉毒桿菌毒素注射能阻斷神經(jīng)對(duì)大汗腺的調(diào)控，效果維持6-8個(gè)月。需由專業(yè)醫(yī)生操作，可能出現(xiàn)短暫肌無(wú)力或注射部位淤青。

4、激光治療

激光可破壞大汗腺結(jié)構(gòu)，需3-5次治療，間隔1個(gè)月。治療后可能出現(xiàn)紅腫，2-3天可消退。對(duì)輕度腋臭有效率較高。

5、手術(shù)治療

腋臭根治術(shù)通過(guò)切除大汗腺組織實(shí)現(xiàn)永久改善，適用于重度患者。術(shù)后需加壓包扎7-10天，可能存在瘢痕增生風(fēng)險(xiǎn)。

日常需避免辛辣食物及酒精攝入，減少誘發(fā)多汗?？蛇x擇含茶樹精油的沐浴露輔助抑菌，出汗較多時(shí)可隨身攜帶吸汗貼。若異味持續(xù)加重或伴隨皮疹，建議至皮膚科就診評(píng)估。