手上突然長黑痣可能與遺傳因素、紫外線暴露、內(nèi)分泌變化、皮膚損傷或黑色素瘤等因素有關(guān)。黑痣通常表現(xiàn)為皮膚表面圓形或橢圓形的色素沉著斑塊，顏色從淺褐至深黑不等。

1、遺傳因素

部分人群存在家族性黑痣增多傾向，可能與基因調(diào)控黑色素細(xì)胞分布有關(guān)。此類黑痣多自幼出現(xiàn)，生長緩慢且形態(tài)規(guī)則，無須特殊處理，但需定期觀察變化。

2、紫外線暴露

長期日光照射會(huì)刺激黑色素細(xì)胞異常聚集，常見于手背等暴露部位。此類黑痣邊界清晰，表面光滑，建議加強(qiáng)防曬措施如使用SPF30以上防曬霜。

3、內(nèi)分泌變化

妊娠或青春期激素波動(dòng)可能導(dǎo)致黑痣顏色加深或數(shù)量增加，通常伴隨乳暈顏色加深等表現(xiàn)。一般產(chǎn)后或發(fā)育穩(wěn)定后會(huì)逐漸減輕。

4、皮膚損傷

外傷后局部炎癥反應(yīng)可能激活黑色素細(xì)胞，形成創(chuàng)傷后色素沉著。表現(xiàn)為邊界模糊的淡褐色斑片，可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏輔助淡化。

5、黑色素瘤

少數(shù)情況下黑痣可能惡變?yōu)楹谏亓?，與BRAF基因突變等因素有關(guān)。典型表現(xiàn)為不對(duì)稱生長、邊緣不規(guī)則、顏色不均，需通過皮膚鏡或活檢確診。早期可通過Mohs顯微描記手術(shù)切除。

日常應(yīng)注意避免摳抓黑痣，減少紫外線直射，每半年用手機(jī)拍攝記錄黑痣形態(tài)變化。若發(fā)現(xiàn)黑痣在短期內(nèi)直徑超過6毫米、出現(xiàn)瘙癢出血或衛(wèi)星灶，應(yīng)立即至皮膚科就診。飲食上可適量補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果及富含維生素E的堅(jiān)果，有助于抗氧化保護(hù)皮膚細(xì)胞。