發(fā)根痛可能由頭皮毛囊炎、緊張性頭痛、帶狀皰疹、脂溢性皮炎、牽拉性脫發(fā)等原因引起，通常表現為局部刺痛、灼熱感或觸痛，建議根據具體病因采取針對性治療。

1、頭皮毛囊炎

頭皮毛囊炎多由金黃色葡萄球菌感染引起，常因清潔不足、出汗過多或抓撓導致毛囊受損。癥狀包括發(fā)根處紅腫疼痛，可能伴隨膿皰。治療可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，嚴重時需口服頭孢呋辛酯片。日常需保持頭皮干燥，避免使用刺激性洗發(fā)產品。

2、緊張性頭痛

長期精神壓力或肌肉緊張可能引發(fā)頭皮神經壓迫性疼痛，表現為發(fā)根區(qū)域鈍痛或緊繃感?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，必要時遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片。建議調整作息并配合放松訓練。

3、帶狀皰疹

水痘-帶狀皰疹病毒再激活可侵犯頭皮神經，引發(fā)劇烈針刺樣疼痛，常伴隨簇集水皰。早期使用阿昔洛韋片聯合加巴噴丁膠囊可控制癥狀?；颊咝璞苊庾?，保持皮損清潔。

4、脂溢性皮炎

馬拉色菌過度增殖導致頭皮炎癥反應，發(fā)根處出現紅斑伴瘙癢疼痛?？捎猛颠蛳磩┣逑?，配合二硫化硒洗劑控制油脂分泌。避免高糖高脂飲食，減少燙染發(fā)頻率。

5、牽拉性脫發(fā)

長期扎緊發(fā)型或過度拉扯頭發(fā)會造成毛囊機械性損傷，表現為發(fā)根持續(xù)隱痛。需更換寬松發(fā)型，使用含生姜提取物的防脫洗發(fā)水。疼痛明顯時可局部涂抹利多卡因凝膠。

日常應選擇溫和型洗發(fā)水，控制洗頭水溫在37℃左右，避免指甲抓撓頭皮。均衡攝入富含維生素B族的食物如全谷物、雞蛋等，減少辛辣刺激飲食。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨脫發(fā)、膿液滲出等癥狀，應及時至皮膚科就診，必要時進行真菌鏡檢或血常規(guī)檢查明確病因。