寶寶發(fā)燒但精神狀態(tài)良好時(shí)，可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、觀察癥狀變化、必要時(shí)就醫(yī)等方式處理。發(fā)熱可能與感染、環(huán)境因素、疫苗接種反應(yīng)、出牙期不適、衣物過厚等原因有關(guān)。

1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精或冰水擦拭。適當(dāng)減少衣物，保持室溫在24-26攝氏度，避免直吹冷風(fēng)。若體溫超過38.5攝氏度，可遵醫(yī)囑使用退熱貼，如小林退熱貼兒童型。

2、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、南瓜泥、蘋果泥，避免高糖高脂食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳頻次，配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)稀釋奶液。若伴隨腹瀉，可補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽散Ⅲ，如博葉口服補(bǔ)液鹽散。

3、補(bǔ)充水分

每2-3小時(shí)少量多次喂溫水、淡鹽水或稀釋果汁，每日飲水量按每公斤體重50-80毫升計(jì)算。觀察排尿情況，若6小時(shí)無排尿需警惕脫水?？膳浜鲜褂秒娊赓|(zhì)補(bǔ)充劑，如雅培Pedialyte口服補(bǔ)液溶液。

4、觀察癥狀變化

每4小時(shí)測(cè)量一次體溫并記錄，注意是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐、嗜睡等伴隨癥狀。若發(fā)熱持續(xù)超過48小時(shí)，或體溫反復(fù)超過39攝氏度，需考慮細(xì)菌感染可能。家長(zhǎng)可準(zhǔn)備電子體溫計(jì)如歐姆龍MC-686便于快速測(cè)量。

5、必要時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)拒食、抽搐、呼吸急促、囟門膨隆等警示癥狀，應(yīng)立即就診。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具布洛芬混懸液如美林或?qū)σ阴０被拥蝿┤缣┲Z林。血常規(guī)檢查可幫助鑒別病毒或細(xì)菌感染，避免自行使用抗生素。

保持寶寶休息環(huán)境安靜舒適，避免劇烈活動(dòng)。發(fā)熱期間可穿純棉透氣衣物，夜間睡眠時(shí)注意監(jiān)測(cè)體溫波動(dòng)。家長(zhǎng)需記錄發(fā)熱時(shí)間、最高溫度及用藥情況，就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。若發(fā)熱伴隨咳嗽、腹瀉等癥狀持續(xù)加重，或精神狀態(tài)突然變差，須及時(shí)前往兒科急診評(píng)估。