青少年心臟隱隱作痛可能由生理性因素、心臟神經(jīng)官能癥、心肌炎、肋間神經(jīng)痛、氣胸等原因引起，可通過休息調(diào)整、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、生理性因素

劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張或睡眠不足可能導(dǎo)致短暫心肌缺氧，表現(xiàn)為心前區(qū)隱痛，通常伴隨出汗、呼吸急促。無(wú)須特殊治療，可通過深呼吸、平臥休息緩解，避免過度勞累和咖啡因攝入。

2、心臟神經(jīng)官能癥

與自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，疼痛多位于心尖區(qū)，呈針刺樣，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)但無(wú)器質(zhì)性病變?？赡芘c學(xué)業(yè)壓力、焦慮等因素有關(guān)，表現(xiàn)為心悸、失眠。可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B1片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，配合心理疏導(dǎo)。

3、心肌炎

病毒感染后可能引發(fā)心肌炎癥，疼痛呈持續(xù)性悶痛，伴隨乏力、低熱。需通過心電圖、心肌酶譜確診。急性期需臥床休息，遵醫(yī)囑使用輔酶Q10膠囊、維生素C片營(yíng)養(yǎng)心肌，重癥需用注射用磷酸肌酸鈉治療。

4、肋間神經(jīng)痛

胸椎病變或帶狀皰疹可能導(dǎo)致肋間神經(jīng)受壓，疼痛沿肋骨放射，咳嗽時(shí)加重?？赏ㄟ^甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，局部熱敷或使用雙氯芬酸鈉凝膠緩解癥狀，必要時(shí)行神經(jīng)阻滯治療。

5、氣胸

瘦高體型青少年易發(fā)自發(fā)性氣胸，突發(fā)胸痛伴呼吸困難，需立即就醫(yī)。X線可確診，少量氣胸可吸氧觀察，大量氣胸需行胸腔閉式引流術(shù)，術(shù)后避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

青少年出現(xiàn)心臟隱痛時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息，每日保證7-9小時(shí)睡眠。飲食注意補(bǔ)充富含鉀鎂的食物如香蕉、深綠色蔬菜，限制高糖高脂飲食。建議家長(zhǎng)記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀，定期監(jiān)測(cè)心率血壓。若疼痛持續(xù)超過30分鐘或伴隨暈厥、嘔吐需急診處理，日?？蛇M(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑增強(qiáng)心肺功能。