腱鞘炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、吲哚美辛巴布膏、活血止痛膏或奇正消痛貼膏等外用貼劑緩解癥狀。腱鞘炎通常由于肌腱過(guò)度摩擦導(dǎo)致腱鞘出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為局部疼痛和活動(dòng)受限。

一、氟比洛芬凝膠貼膏

氟比洛芬凝膠貼膏屬于非甾體抗炎藥，能夠抑制局部前列腺素合成，減輕炎癥反應(yīng)和疼痛。該貼劑適用于急性發(fā)作的腱鞘炎引起的局部腫痛，其凝膠基質(zhì)能使藥物成分緩慢釋放，作用較為持久。使用時(shí)需清潔患處皮膚，對(duì)阿司匹林或其他非甾體抗炎藥過(guò)敏者禁用。

二、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑為外用乳膠劑型，主要成分為雙氯芬酸二乙胺，具有抗炎鎮(zhèn)痛作用。該藥物可滲透皮膚作用于炎癥部位，緩解腱鞘炎導(dǎo)致的肌腱滑膜水腫和疼痛。使用時(shí)取適量涂抹于患處并輕輕按摩，避免用于破損皮膚或黏膜部位。

三、吲哚美辛巴布膏

吲哚美辛巴布膏通過(guò)皮膚吸收發(fā)揮消炎鎮(zhèn)痛效果，適用于慢性腱鞘炎的維持治療。該貼劑能改善局部血液循環(huán)，減輕肌腱粘連和僵硬感。使用時(shí)應(yīng)注意可能出現(xiàn)皮膚刺激反應(yīng)，孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

四、活血止痛膏

活血止痛膏為中成藥貼劑，由冰片、薄荷腦等成分組成，具有活血散瘀和消腫止痛功效。該貼劑適用于寒濕痹阻型腱鞘炎，可改善局部氣血運(yùn)行不暢引起的酸痛和功能障礙。使用前應(yīng)做皮膚過(guò)敏試驗(yàn)，敷貼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)以免刺激皮膚。

五、奇正消痛貼膏

奇正消痛貼膏采用藏藥配方，含有獨(dú)一味、棘豆等藥材，具有祛風(fēng)通絡(luò)和散寒除濕作用。該貼劑適用于反復(fù)發(fā)作的慢性腱鞘炎，尤其對(duì)受涼后加重的疼痛效果明顯。使用時(shí)需保持患處清潔干燥，若出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏現(xiàn)象應(yīng)立即停用。

腱鞘炎患者除使用膏藥外，應(yīng)注意減少手腕和手指的重復(fù)性動(dòng)作，避免長(zhǎng)時(shí)間握持手機(jī)或鼠標(biāo)。急性發(fā)作期可采用局部冰敷減輕腫脹，慢性期可適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)拉伸訓(xùn)練。日常工作中可使用護(hù)具分擔(dān)肌腱負(fù)荷，保持良好姿勢(shì)避免關(guān)節(jié)過(guò)度屈伸。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)關(guān)節(jié)卡頓現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)前往骨科就診進(jìn)行超聲檢查或局部封閉治療。飲食方面可適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入，促進(jìn)肌腱組織修復(fù)。