乳頭脹痛不一定是乳腺癌，可能是由乳腺增生、乳腺炎、激素波動等生理或病理因素引起。乳腺癌通常伴隨無痛性腫塊、乳頭溢液、皮膚凹陷等癥狀。

乳腺增生是乳頭脹痛的常見原因，多與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，表現(xiàn)為乳房周期性脹痛，月經(jīng)前加重。乳腺炎多見于哺乳期女性，由細(xì)菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致，可能伴隨紅腫發(fā)熱。激素波動如青春期、經(jīng)期、孕期等階段，雌激素水平變化會刺激乳腺組織引發(fā)脹痛。內(nèi)衣壓迫或外傷也可能造成乳頭短暫性不適。乳腺癌的典型癥狀為單側(cè)乳房出現(xiàn)無痛硬塊，可能伴隨乳頭內(nèi)陷、皮膚橘皮樣改變或血性溢液，但早期乳腺癌可能無明顯疼痛。

建議出現(xiàn)乳頭脹痛時觀察是否伴隨其他異常體征，避免擠壓或熱敷刺激，選擇無鋼圈透氣內(nèi)衣，減少咖啡因及高脂飲食攝入。若脹痛持續(xù)超過兩周、觸摸到腫塊或出現(xiàn)乳頭溢液，需及時至乳腺外科就診，通過乳腺超聲、鉬靶或磁共振檢查明確診斷。40歲以上女性建議每年進(jìn)行一次乳腺篩查，高風(fēng)險人群可提前至35歲開始定期檢查。