頸椎不好可能會引起頭暈，通常與椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病等因素有關(guān)，可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療等方式緩解。

一、椎動脈型頸椎病

椎動脈型頸椎病可能與頸椎退行性變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、惡心、視物模糊等癥狀。椎動脈受壓導(dǎo)致腦部供血不足是頭暈的主要原因?；颊呖勺襻t(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、鹽酸氟桂利嗪膠囊、血塞通片等藥物改善血液循環(huán)。日常應(yīng)避免長時間低頭，適當(dāng)進行頸部拉伸活動。

二、交感神經(jīng)型頸椎病

交感神經(jīng)型頸椎病可能與頸椎不穩(wěn)、椎間盤突出等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、心悸、耳鳴等癥狀。交感神經(jīng)受刺激引起血管舒縮功能紊亂是頭暈的常見原因?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、鹽酸乙哌立松片等藥物營養(yǎng)神經(jīng)或松弛肌肉。注意頸部保暖，避免突然轉(zhuǎn)頭等動作。

三、頸肌勞損

頸肌勞損可能與長期姿勢不良、頸部受涼等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部酸痛、僵硬感，嚴(yán)重時可能牽涉頭部引起頭暈。肌肉緊張影響局部血液循環(huán)是頭暈的誘因?？赏ㄟ^熱敷、按摩等物理方式緩解，日常需保持正確坐姿，避免長時間使用電子設(shè)備。

四、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂

頸椎小關(guān)節(jié)紊亂可能與急性扭傷、慢性勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部活動受限、局部壓痛，頭暈多出現(xiàn)在頭部轉(zhuǎn)動時。關(guān)節(jié)錯位刺激神經(jīng)血管是頭暈的機制。患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行手法復(fù)位，配合超短波等物理治療。睡眠時選擇合適高度的枕頭有助于穩(wěn)定頸椎。

五、頸源性頭痛

頸源性頭痛可能與上頸椎病變、神經(jīng)卡壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為后枕部脹痛放射至頭頂，常伴隨眩暈感。頸部病變牽涉三叉神經(jīng)核團是頭暈的病理基礎(chǔ)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸替扎尼定片等藥物鎮(zhèn)痛解痙。建議進行游泳、放風(fēng)箏等仰頭運動強化頸部肌群。

頸椎不好者日常應(yīng)避免長時間維持固定姿勢，每小時活動頸部5-10分鐘，選擇高度適中的枕頭保持頸椎生理曲度，飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，如牛奶、雞蛋、深海魚類等。若頭暈頻繁發(fā)作或伴有肢體麻木、行走不穩(wěn)等癥狀，須及時就診骨科或康復(fù)科進行頸椎X光、磁共振等檢查，明確病因后針對性治療。