五加一般是指五加科植物刺五加的根皮或莖皮，具有益氣健脾、補腎安神、祛風(fēng)除濕等功效，常用于脾肺氣虛、體虛乏力、食欲不振、失眠多夢、風(fēng)濕痹痛等癥狀。

1、益氣健脾

刺五加能補益脾肺之氣，改善因脾肺氣虛導(dǎo)致的食欲減退、倦怠乏力等癥狀。其活性成分刺五加苷可調(diào)節(jié)胃腸功能，促進(jìn)消化液分泌。脾虛氣弱者可配伍白術(shù)、茯苓等藥材增強療效，但陰虛火旺者慎用。

2、補腎安神

刺五加對心腎不交引起的失眠、健忘有調(diào)節(jié)作用，所含皂苷類物質(zhì)能通過血腦屏障，改善腦部微循環(huán)。臨床多與酸棗仁、遠(yuǎn)志同用治療神經(jīng)衰弱，但長期失眠需排除器質(zhì)性疾病。

3、祛風(fēng)除濕

刺五加可緩解風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利，其抗炎成分能抑制前列腺素合成。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可配合獨活、桑寄生使用，急性發(fā)作期需結(jié)合非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片。

4、調(diào)節(jié)免疫

刺五加多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強機(jī)體抗病能力。適用于易感冒、術(shù)后體虛者，但自身免疫性疾病患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免過度刺激免疫系統(tǒng)。

5、抗疲勞

刺五加苷能提高血紅蛋白攜氧能力，延緩運動后乳酸堆積，改善慢性疲勞綜合征。運動員或高強度工作者可適量服用刺五加浸膏，但需避免與中樞興奮劑合用。

使用刺五加時建議選擇正規(guī)藥品如刺五加顆粒、刺五加片，避免自行采挖野生藥材。服用期間忌食生冷油膩，感冒發(fā)熱時應(yīng)暫停使用。慢性病患者需咨詢中醫(yī)師辨證配伍，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。日?？纱钆渖剿?、紅棗等藥食同源食材煲湯，增強補益效果。