身上老起濕疹可通過保濕護(hù)理、避免刺激、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、免疫異常、微生物感染、遺傳因素等原因引起。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者皮膚屏障功能受損，保濕是基礎(chǔ)護(hù)理措施。建議每日使用含神經(jīng)酰胺、尿素或甘油的保濕霜，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品，可選擇薇諾娜特護(hù)霜、絲塔芙大白罐等低敏產(chǎn)品。保持室內(nèi)濕度在40-60%有助于緩解干燥。

2、避免刺激

減少接觸洗滌劑、羊毛織物等物理刺激，水溫控制在32-37℃。選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免過度搔抓。部分患者對鎳、鉻等金屬過敏，需避免佩戴含這些成分的飾品。塵螨過敏者應(yīng)每周用60℃以上熱水清洗床品。

3、外用藥物

急性期滲出可使用3%硼酸溶液濕敷，亞急性期選用丁酸氫化可的松乳膏等弱效激素，慢性肥厚皮損可用鹵米松乳膏。非激素類藥如他克莫司軟膏適用于面部及兒童。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。

4、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重者可口服氯雷他定片等抗組胺藥，夜間加用富馬酸酮替芬片。頑固性濕疹可用環(huán)孢素軟膠囊調(diào)節(jié)免疫。繼發(fā)廣泛感染需服用頭孢克洛分散片。中藥如膚癢顆粒對部分患者有效。

5、光療

對于常規(guī)治療無效的慢性濕疹，窄譜UVB光療是安全選擇。每周2-3次照射，通常需要15-20次見效。治療期間需佩戴護(hù)目鏡，照射后加強(qiáng)保濕。孕婦及光敏感者禁用該方法。

濕疹患者應(yīng)建立長期管理意識，記錄可能誘發(fā)加重的因素。飲食上注意補(bǔ)充維生素A、D和鋅，避免已知過敏食物如海鮮、堅(jiān)果等。穿著寬松純棉衣物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗刺激。保持規(guī)律作息，壓力過大可能誘發(fā)加重。若皮損持續(xù)不愈、滲液化膿或伴發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診評估是否需調(diào)整治療方案。