孕晚期大便黑褐色可能與飲食、鐵劑補充或消化道出血有關。若未伴隨腹痛、頭暈等癥狀，通常無需過度擔憂；若出現(xiàn)異常體征需警惕上消化道出血可能。

孕晚期黑褐色大便最常見的原因是鐵劑補充。孕婦常需服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等補鐵藥物，鐵元素與腸道硫化氫結合會形成硫化鐵，導致糞便呈現(xiàn)深褐色或黑色。這種情況屬于正常藥物代謝反應，通常無特殊氣味，停止補鐵后2-3天可逐漸恢復正常。日?？稍黾?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C含量高的西藍花、獼猴桃等食物促進鐵吸收，同時分次小劑量服用鐵劑減輕腸道刺激。

飲食因素也可能導致大便顏色改變。大量食用動物血制品如鴨血、豬血，或進食桑葚、黑芝麻等深色食物后，未被完全消化的色素會使糞便暫時性變黑。這種生理性改變往往與進食時間相關聯(lián)，調整飲食結構后1-2次排便即可恢復。建議孕婦記錄飲食日志幫助鑒別，避免過度攝入單一深色食物。

需要警惕的是上消化道出血可能。妊娠期門靜脈高壓、胃黏膜糜爛等病變可能導致出血，血液經腸道分解后形成柏油樣黑便，多伴有腥臭味。若同時出現(xiàn)心慌、面色蒼白等貧血癥狀，或既往有胃潰瘍病史，應及時進行糞便隱血試驗和胃鏡檢查。孕期用藥需謹慎，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片等胃黏膜保護劑，避免自行服用止血藥物。

孕晚期應注意保持膳食纖維攝入，每日飲水不少于1500毫升，適當活動促進腸道蠕動。觀察大便顏色變化時需排除飲食干擾，記錄伴隨癥狀。出現(xiàn)持續(xù)黑便伴體重下降、乏力等表現(xiàn)時，應立即就醫(yī)排查消化道病變。常規(guī)產檢時應主動向醫(yī)生反饋排便情況，必要時完善血常規(guī)和凝血功能檢查。