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額溫計(jì)正常體溫范圍是多少?

普外科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #正常體溫

額溫計(jì)正常體溫范圍是36.0℃-37.2℃，測量結(jié)果受環(huán)境、操作方式及個(gè)體差異影響。準(zhǔn)確測量需注意清潔探頭、保持測量距離、避開汗液或毛發(fā)干擾。

1.額溫計(jì)測量原理與特點(diǎn)

額溫計(jì)通過紅外線檢測額部表面溫度，屬于非接觸式測量，適合快速篩查。其讀數(shù)略低于口腔或腋下溫度0.3℃-0.5℃，因體表溫度易受外界環(huán)境影響，需多次測量取平均值提高準(zhǔn)確性。測量時(shí)應(yīng)保持探頭與額頭距離1-3厘米，避免陽光直射或空調(diào)風(fēng)干擾。

2.影響測量準(zhǔn)確性的關(guān)鍵因素

環(huán)境溫度低于10℃或高于40℃時(shí)，建議等待5分鐘再測量。運(yùn)動(dòng)后、飲酒后或剛洗完澡，需靜息15分鐘。嬰幼兒因代謝快，正常值可偏高0.2℃；老年人基礎(chǔ)體溫常偏低。測量時(shí)需確保額頭干燥，女性排卵期體溫可能升高0.3℃-0.6℃。

3.異常體溫的應(yīng)對措施

體溫超過37.3℃時(shí)，建議改用腋下或口腔溫度計(jì)復(fù)測。持續(xù)低熱（37.3℃-38℃）可多飲水觀察，中高熱需就醫(yī)排查感染。體溫低于35.5℃伴寒顫，需檢查是否低血糖或甲狀腺功能異常。家庭可備用水銀溫度計(jì)或電子耳溫槍作為對照。

正確使用額溫計(jì)需結(jié)合個(gè)體狀態(tài)綜合判斷，單次異常讀數(shù)應(yīng)重復(fù)測量3次取中間值。醫(yī)療機(jī)構(gòu)建議以水銀體溫計(jì)腋下測量5分鐘為金標(biāo)準(zhǔn)，家庭監(jiān)測出現(xiàn)持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)進(jìn)行專業(yè)醫(yī)療評估。

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