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皮膚擦傷與皮膚挫傷的區(qū)別是什么

皮膚性病科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #皮膚 #挫傷

皮膚擦傷和皮膚挫傷是兩種常見的皮膚損傷形式，但它們本質(zhì)上有明顯區(qū)別，主要體現(xiàn)在損傷深度、外在表現(xiàn)以及受傷機(jī)制上。

皮膚擦傷是由于皮膚表層與粗糙物體摩擦引起的淺表性損傷，常見的情況比如摔倒時(shí)膝蓋或者手掌的表皮破損。因?yàn)橹皇潜頊\層受損，通?？梢钥吹狡つw表面紅腫或流出少量血液，但一般不會(huì)伴隨明顯的疼痛。如果護(hù)理得當(dāng)，皮膚擦傷通常會(huì)在幾天內(nèi)自行痊愈。

皮膚挫傷則更深層，通常是因?yàn)槭艿解g性物體撞擊導(dǎo)致的皮膚下面軟組織甚至血管受損。它的特點(diǎn)是沒有表皮破損，但皮下會(huì)形成明顯的淤血（通常表現(xiàn)為“青一塊、紫一塊”），嚴(yán)重時(shí)可能伴有腫脹或疼痛。這個(gè)損傷過程類似于水果被撞擊后形成的“瘀斑”，皮膚外表看似無恙，但內(nèi)部已有損傷。

遇到皮膚擦傷，可以用流動(dòng)清水沖洗傷口后，用碘伏消毒，再覆蓋干凈的敷料加以保護(hù)，避免感染。但如果出現(xiàn)傷口紅腫、化膿等現(xiàn)象，需要盡快就醫(yī)檢查是否已感染。皮膚挫傷無需特別清理表皮，但可以使用冷敷幫助緩解腫脹，24小時(shí)后改用熱敷促進(jìn)淤血吸收。如果挫傷范圍較大、出現(xiàn)劇烈疼痛或持續(xù)不退的腫脹，建議到醫(yī)院排查是否有更深層組織損傷。

日常生活中，避免皮膚擦傷或挫傷的關(guān)鍵在于保持警覺，尤其是在進(jìn)行戶外活動(dòng)或搬運(yùn)物品時(shí)，穿戴適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)裝備，如護(hù)膝、手套等。平衡身體，避免摔倒，也是保護(hù)皮膚的重要一步。

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