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眼睛腫是怎么回事

眼科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞： #眼睛 #眼睛腫

眼睛腫是怎么回事？

眼部水腫是指眼睛周圍與平時(shí)不同，外觀腫脹突出，有疼痛感，即使眨眼也會(huì)有疼痛。面部水腫現(xiàn)象常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上。影響是血液循環(huán)系統(tǒng)效果差，沒(méi)有時(shí)間排出體內(nèi)多余的廢水，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至滲回皮膚，導(dǎo)致腫脹和水腫。

血液循環(huán)代謝能力差的人通常會(huì)出現(xiàn)面部水腫。這個(gè)群體包括那些習(xí)慣在睡覺前喝很多水的人、那些經(jīng)常久坐不動(dòng)的人、那些有嚴(yán)重飲食習(xí)慣和口味的人、那些經(jīng)常熬夜的人和那些天生身體代謝不良的人。影響是血液循環(huán)系統(tǒng)效果差，沒(méi)有時(shí)間排出體內(nèi)多余的廢水，水分滯留在微血管，甚至滲入皮膚，導(dǎo)致腫脹和水腫。眼睛浮腫原因與飲食習(xí)慣和不良生活密切相關(guān)。鹽會(huì)使水分滯留，導(dǎo)致淋巴循環(huán)緩慢，所以長(zhǎng)期食用高鹽或辛辣食物的人，毒素可能不能有效地排出體外，長(zhǎng)期聚集自然會(huì)出現(xiàn)丑陋的水腫。

如果晚上睡覺前喝太多水，或者睡姿不當(dāng)，枕頭太低，睡覺時(shí)體液總是聚集在眼睛里，眼睛會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)的水分反流而腫脹。在性生活中，高度緊張會(huì)導(dǎo)致血管收縮，也會(huì)減少眼睛的血液供應(yīng)，加重眼睛的疲勞；性生活后眼睛發(fā)黑，眼瞼水腫。眼睛疲勞和不適是提醒您控制性欲的信號(hào)。急慢性腎炎可引起眼部水腫。您的心腎功能不好，建議您去醫(yī)院做尿常規(guī)，檢查腎功能，如果尿常規(guī)正常，沒(méi)有大問(wèn)題，可能是循環(huán)系統(tǒng)不是很好，通常是否疲勞，頭暈，食欲不振，建議您參加更多的戶外活動(dòng)和體育鍛煉。最簡(jiǎn)單有效的鍛煉方法就是堅(jiān)持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗病能力。

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