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患有白癜風(fēng)需要注意什么問題

皮膚科編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞： #白癜風(fēng)

白癜風(fēng)是一種較為頑固的后天色素脫失性皮膚疾病，還有病因復(fù)雜的特點(diǎn)，跟遺傳性的因素，以及環(huán)境刺激等方面的原因都有一定的關(guān)系，身上長白癜風(fēng)以后除了及時(shí)按照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥治療之外，也需要注意做好日常的各項(xiàng)護(hù)理措施，這樣也能避免病情的不斷加重。

那么患有白癜風(fēng)需要注意什么呢？今天就來給大家做個(gè)簡單的介紹。

1、白癜風(fēng)患者首先就要注意做好患處的皮膚保護(hù)工作，不要用手對(duì)患處過度的抓撓，避免患者皮膚外傷，外出的時(shí)候穿長袖長褲，避免受到紫外線的過度照射。另外平時(shí)也應(yīng)該使用溫水洗臉洗澡，不能使用太熱的水，更加不能使用堿性大的肥皂，否則都會(huì)給皮膚造成強(qiáng)烈的刺激，并使白癜風(fēng)的癥狀加重。

2、注意不能吃太多含維生素C豐富的食物，包括獼猴桃、山楂、西紅柿等等，否則也會(huì)增加皮膚的光敏性，這對(duì)白癜風(fēng)的恢復(fù)是很不利的。

3、養(yǎng)成均衡的飲食習(xí)慣，不能節(jié)食挑食，要多吃水果蔬菜，多吃動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶、雞蛋等食物，不要吃太多辛辣刺激、油炸油膩的食物。

4、注意改善不健康的生活習(xí)慣，不能熬夜，不能晝夜顛倒，要保證睡眠充足，飲酒方面也要有節(jié)制不能過量，也不能經(jīng)常喝咖啡、濃茶以及碳酸類的飲料。

5、調(diào)整好個(gè)人的心情狀態(tài)，不要有太大的精神壓力，要避免情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，多參加社交活動(dòng)。

除了多注意以上這幾個(gè)方面的問題之外，白癜風(fēng)患者平時(shí)也需要注意保持皮膚的干爽整潔，養(yǎng)成勤洗澡、勤換洗衣物的好習(xí)慣，要穿寬松透氣性好的棉質(zhì)衣服。另外平時(shí)也應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行身體鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫調(diào)節(jié)能力以及恢復(fù)能力，這樣也能促進(jìn)白癜風(fēng)更快的治愈，恢復(fù)健康的皮膚。

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