黃褐斑根本根除不了！做這些事情不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)

皮膚科編輯醫(yī)路陽(yáng)光

99次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-01 14:26:00

關(guān)鍵詞： #黃褐斑

長(zhǎng)痘和斑點(diǎn)是許多女性心中的兩根刺。有這樣一個(gè)說(shuō)法稱(chēng)，愛(ài)長(zhǎng)痘的不易長(zhǎng)斑，愛(ài)長(zhǎng)斑的不易長(zhǎng)痘，剩下那些不長(zhǎng)痘又不長(zhǎng)斑的，上輩子大概是拯救了銀河系吧。長(zhǎng)痘的和長(zhǎng)斑除了羨慕那些什么都不長(zhǎng)的幸運(yùn)兒，彼此也有幾分惺惺相惜。但是長(zhǎng)痘其實(shí)比長(zhǎng)斑要好治一些，長(zhǎng)痘的情況可以通過(guò)醫(yī)學(xué)手段或者中藥調(diào)理來(lái)改善，黃褐斑卻是很難根除的，但二者都可以預(yù)防。今天，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)廣州紅十字會(huì)醫(yī)院皮膚科主人李其林教授對(duì)預(yù)防黃褐斑的說(shuō)法。

彩光嫩膚無(wú)法完全根除雀斑

為了預(yù)防黃褐斑，必須首先了解黃褐斑是什么。李其林教授指出，黃褐斑是面部發(fā)生的色素沉著性皮膚病，常見(jiàn)發(fā)病部位為顴骨和臉頰。一般表現(xiàn)為淡褐色或淡黑色斑點(diǎn)，常呈對(duì)稱(chēng)分布，邊界清晰。除了對(duì)患者的容貌有所影響外，沒(méi)有什么自覺(jué)癥狀。

哪些因素易引發(fā)黃褐斑呢？李其林教授提到，引起黃褐斑的原因很多，它與種族、遺傳有密切的關(guān)系，同時(shí)陽(yáng)光的照射也容易使黑色素產(chǎn)生過(guò)多，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色素斑。此外，體內(nèi)激素紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)和不良情緒也可能導(dǎo)致黃褐斑。

怎何治療黃褐斑？李其林教授認(rèn)為，治療黃褐斑可以用激光治療，但容易復(fù)發(fā)，斑點(diǎn)也會(huì)惡化。目前，市場(chǎng)上治療黃褐斑的彩色皮膚，只是表面治療黃褐斑，起到減少淡化的作用，但不能調(diào)整身體內(nèi)部，所以彩色皮膚容易復(fù)發(fā)?？梢哉f(shuō)彩光嫩膚不能徹底根除黃褐斑。

比較安全的黃褐斑治療方法是口服維生素c，外用2%~3%的氫對(duì)苯霜，每天2~3次。

另外，中藥消遙散也有一定的療效。

做這些事情可以避免黃褐斑的騷擾

黃褐斑不能根除，預(yù)防尤為重要。該如何預(yù)防呢？預(yù)防黃褐斑可從病因入手。

首先要做的是防曬霜。紫外線(xiàn)照射是引起黃褐斑的主要原因，黑色素細(xì)胞分泌黑色素增加，色素沉著惡化。所以出門(mén)的時(shí)候，別是在烈日下，最好打傘涂防曬霜。

其次，內(nèi)分泌本身失調(diào)的女性，要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，特別注意不要亂吃避孕藥。如果有婦科疾病或內(nèi)臟疾病，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院。

然后，在日常生活中多吃富含維生素c的水果，或者口服維生素c和六味地黃丸，持續(xù)3個(gè)月以上。當(dāng)然具體情況應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生。

另外，還要保持心情的舒適和充分的睡眠。

在此需要注意的是，如果有黃褐斑，應(yīng)注意避免煙、酒的辣刺激性食物，如辣椒、青椒、蔥、大蒜、桂皮禁止公雞、鵝、海魚(yú)、蝦等發(fā)病，避免油膩、粘滯、酸味食物。

黃褐斑

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