夏天容易生氣牙痛可以吃這四種食物擺脫牙痛
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健康萬事通
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夏天，很多人可能會出現(xiàn)牙痛的癥狀。這是因為夏天室內(nèi)外溫度高，容易發(fā)生肝火旺盛的情況，牙痛的癥狀有可能發(fā)生。對于牙痛的人來說，如果不注意自己的飲食習(xí)慣的話，會引起更嚴重的疼痛。
牙疼的人應(yīng)該吃什么？
1、檸檬
對于牙痛的人來說，如果想通過飲食緩和疼痛的話，可以適當(dāng)?shù)爻詸幟使?，檸檬具有清火消炎的作用。但是，由于檸檬的味道太酸，所以直接吃很容易引發(fā)牙齦的不適，因此最好做一下深加工后在食用，例如將檸檬搗成汁，然后放入適當(dāng)?shù)姆涿酆箫嬘玫?。?dāng)然，如果能夠用棉簽將檸檬汁涂抹到疼痛的牙齒上，那么是可以起到更好的止痛效果的。
2、洋蔥
很多人不喜歡吃洋蔥。因為味道太辣，吃了之后口腔內(nèi)部會留下很大的氣味。但是，對于牙疼的人來說，洋蔥非常適合止痛治療，一般牙疼的患者只要把洋蔥切成小塊，放在牙疼的地方5~10分鐘就能感覺到效果。當(dāng)然，牙疼的人也可以直接將洋蔥榨成汁，然后放到疼痛的牙齒上做止痛治療。
3、苦瓜
對于內(nèi)熱引起的牙痛患者來說，多吃苦瓜有止痛的作用。這是因為苦瓜含有很多具有消炎退熱作用的物質(zhì)，所以非常適合點火的人用于滅火治療。通常食用苦瓜的方法以涼拌最佳，但是涼拌苦瓜之時最好放入一些醋和糖，這樣就可以中和掉苦瓜內(nèi)一部位苦味。
4、姜
姜也有消炎止痛的作用，牙痛的人適當(dāng)吃姜可以緩解自己的癥狀。吃姜的方法有很多。例如，直接切絲放入料理中做調(diào)味料，或者直接煮后吃。其實，生姜除了具有緩解牙疼的作用之外，還能夠起到殺菌的作用，尤其針對腸道內(nèi)的細菌，所以人們多吃生姜對自身是大有益處的。
綜上所訴，對于牙疼的患者來說，如果想要緩解自身的癥狀，那么可以通過飲食來進行調(diào)節(jié)，如多吃如上這4種食物等。當(dāng)然，其他食物也有止痛的作用，如綠豆、芹菜等，牙痛患者可以根據(jù)自己的喜好進行選擇。
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