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辣椒碰到眼睛了怎么緩解

食療養(yǎng)生編輯 醫(yī)學科普人
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關(guān)鍵詞： #眼睛 #緩解

辣椒碰到眼睛后需立即用清水沖洗，處理措施包括生理鹽水沖洗、冷敷鎮(zhèn)痛、人工淚液修復、避免揉搓、及時就醫(yī)。

1、清水沖洗：

辣椒素接觸眼表會引發(fā)灼燒感，第一時間用流動清水沖洗15分鐘以上，水流需從內(nèi)眼角向外沖洗，避免污染擴散。若條件允許，使用生理鹽水沖洗效果更佳，能中和刺激性物質(zhì)。

2、冷敷鎮(zhèn)痛：

沖洗后可用冷藏無菌紗布冷敷眼瞼10分鐘，低溫能收縮血管減輕紅腫疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷，重復冷敷需間隔30分鐘以上。

3、人工淚液：

選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液，每2小時滴1次修復角膜損傷。避免使用含薄荷醇的眼藥水，推薦聚乙烯醇類人工淚液形成保護膜，緩解干澀刺痛。

4、禁止揉眼：

揉搓會導致辣椒素擴散并加重角膜擦傷，閉眼休息時可用無菌眼罩隔離。若佩戴隱形眼鏡需立即取出，避免鏡片吸附刺激性物質(zhì)延長不適感。

5、專業(yè)處理：

持續(xù)疼痛超過2小時或出現(xiàn)視力模糊需急診處理，眼科醫(yī)生可能使用熒光素染色檢查角膜損傷，嚴重者需局部涂抹抗生素眼膏預防感染。

應急處理后24小時內(nèi)避免辛辣飲食以防加重充血，多補充維生素A促進黏膜修復，如胡蘿卜汁或藍莓。日常切辣椒建議佩戴護目鏡，操作后徹底洗手再接觸眼周。眼部敏感人群可備好醫(yī)用洗眼器，廚房放置PH7.4的緩沖生理鹽水以備急用。若出現(xiàn)畏光流淚持續(xù)不緩解，需排除化學性角膜炎可能。

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