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手足口病忌口什么食物

兒科編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞： #手足口病 #手足口

手足口病患者需忌口辛辣刺激、堅(jiān)硬粗糙、過冷過熱及高糖高鹽食物。主要有辣椒、堅(jiān)果、冰淇淋、碳酸飲料、腌制食品等。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激口腔皰疹創(chuàng)面，加重疼痛和炎癥反應(yīng)。手足口病患兒口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍時(shí)，這類食物會(huì)延緩潰瘍愈合。家長(zhǎng)需避免給孩子食用含辛辣調(diào)料的菜肴，如火鍋、麻辣燙等。

2、堅(jiān)硬粗糙食物

堅(jiān)果、薯片等堅(jiān)硬食物可能摩擦口腔皰疹導(dǎo)致破損出血。發(fā)病期間建議選擇流質(zhì)或軟質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋等。家長(zhǎng)可將水果榨汁或搗成果泥，避免直接食用需咀嚼的蘋果塊、梨塊等。

3、過冷過熱食物

冰淇淋、熱湯等溫度極端的食物可能刺激口腔神經(jīng)末梢，引發(fā)疼痛加劇。適宜選擇常溫的流食，如放涼的綠豆湯、溫?zé)岬呐Ｄ痰取＜议L(zhǎng)需測(cè)試食物溫度，避免燙傷患兒已受損的口腔黏膜。

4、高糖食物

碳酸飲料、蛋糕等高糖食物可能滋生細(xì)菌，增加口腔感染風(fēng)險(xiǎn)。糖分殘留會(huì)延長(zhǎng)皰疹愈合時(shí)間，建議用淡蜂蜜水替代甜飲。家長(zhǎng)需注意控制患兒糖分?jǐn)z入，尤其避免在睡前食用甜食。

5、高鹽腌制食品

咸菜、臘肉等高鹽食物可能加重口腔黏膜脫水，延緩組織修復(fù)。腌制食品中的亞硝酸鹽還可能影響免疫力?；疾∑陂g建議選擇新鮮食材，烹飪時(shí)減少食鹽用量，可用香菇、海帶等天然鮮味食材調(diào)味。

手足口病期間應(yīng)保持飲食清淡易消化，多飲水促進(jìn)代謝。可適量食用富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等幫助黏膜修復(fù)，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆腐補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。注意餐具消毒隔離，避免與他人共用餐具。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、進(jìn)食困難或嗜睡等癥狀，家長(zhǎng)需立即帶孩子就醫(yī)?；謴?fù)期仍要控制飲食1-2周，逐步過渡到正常飲食。

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