新媽媽你的情緒OK嗎？

產(chǎn)后護理編輯健康科普君

126次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-28 14:10:09

寶寶莫名其妙的又哭又鬧、不停地喂母乳、夜里多次晚上起夜……讓新手媽媽在為人父母的愉悅中免不了參雜一絲焦慮和煩躁不安。當這類不爽的情緒越來越嚴重時，干萬要當心產(chǎn)后憂郁癥的不期而遇！

母親抑郁癥寶寶暴力行為

研究發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)后身患憂郁癥的女性，其孩子到十一歲時，與這些產(chǎn)后沒有抑郁癥狀況的女性所養(yǎng)的同年齡孩子對比，前面一種更易發(fā)生暴力行為，比如在打架斗毆時應(yīng)用武器裝備。除此之外，此項科學(xué)研究還強調(diào)，媽媽若不斷受憂郁癥困惑，孩子發(fā)生暴力行為的風(fēng)險性會進一步上升。

科學(xué)研究工作人員說，抑郁的媽媽養(yǎng)育的寶寶日后往往會遭遇較非常容易發(fā)生暴力行為的風(fēng)險性，可能是因為他們較難操縱包含惱怒等情緒，難以把活力集中化在寶寶的身上，或無法像一切正常爸爸媽媽那般，用“趣逗、浮夸”的一口氣跟孩子發(fā)言，慰藉孩子。因此，抑郁媽媽養(yǎng)育的孩子很有可能較難學(xué)好怎樣緩解自身躁動不安的情緒。

專業(yè)知識連接——

產(chǎn)后憂郁綜合癥(輕度抑郁)

是產(chǎn)褥初期最普遍的精神疾病，多見于于產(chǎn)后10天之內(nèi)，以產(chǎn)后第三天數(shù)最多見。具體表現(xiàn)為不明原因的陣發(fā)抽泣和抑郁，但不伴感覺障礙。可有感覺疲憊、非常容易興奮、躁動不安、睡眠質(zhì)量不好乃至失眠癥，及其與老公造成芥蒂等，大部分在病癥不斷2—三天后治愈。產(chǎn)后抑郁一般不容易危害母親以及寶寶的本身身心健康，但假如憂郁的癥狀比較嚴重就需要考慮到是不是已發(fā)展趨勢為產(chǎn)后憂郁癥。

產(chǎn)后憂郁癥

一般在產(chǎn)后兩個星期病發(fā)，產(chǎn)后4—6周慢慢顯著。主要表現(xiàn)為產(chǎn)后心理狀態(tài)融入欠佳、休息不好，疲倦乏力、心煩氣躁、消極悲觀有犯罪感，情況嚴重不可以照顧寶寶，乃至帶傷嬰個人行為。醫(yī)治以心理療法為主導(dǎo)，比較嚴重的病案在醫(yī)師的監(jiān)管下運用藥品。

產(chǎn)后情緒測試

產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)與一般的憂郁癥有一些不一樣，新手媽媽何不自身測試一下，近兩個星期內(nèi)，你是不是有下列主要表現(xiàn)和體會：

1.大白天情緒消沉，夜里情緒上漲，展現(xiàn)日夜顛倒的狀況。

2.基本上對全部事情喪失興趣愛好，覺得到日常生活乏味無氣味，活著相當于遭罪。

3.胃口暴增或大減，媽媽休重調(diào)整轉(zhuǎn)變很大。

4.睡眠質(zhì)量不佳或焦慮抑郁癥，因而大白天昏昏沉沉。

5.精神實質(zhì)心神不寧或滯銷品，常以一點瑣事而氣憤，或是幾日沉默不語、不吃飯。

6.人體出現(xiàn)異常疲憊或孱弱情況。

7.觀念不可以集中化，語言表達能力混亂，欠缺思維邏輯和綜合性判斷力。

8.有顯著的羞恥感，經(jīng)常情不自禁地過多愧疚，對一切事都缺少自信。

9.有不斷自盡的潛意識或妄圖。

第一種狀況：

假如這9個題的回答，您有5條答“是”得話，且這類情況不斷了兩個星期的時間，那麼就需要猜疑自身是產(chǎn)后抑郁了。

新媽媽情緒

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