生完寶寶惡露多少天干凈呀

生完寶寶后惡露一般持續(xù)2-6周干凈,具體時(shí)間因人而異。惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液和壞死組織排出的正常生理現(xiàn)象,通常經(jīng)歷血性惡露、漿液性惡露和白色惡露三個(gè)階段。
血性惡露通常持續(xù)3-4天,顏色鮮紅,含有較多血液和少量蛻膜組織。漿液性惡露持續(xù)10-14天,顏色淡紅或棕紅,含有少量血液和較多漿液。白色惡露持續(xù)2-4周,顏色白或淡黃,主要含有白細(xì)胞和蛻膜細(xì)胞。部分產(chǎn)婦惡露可能在4周內(nèi)完全干凈,也有部分需要6周左右。惡露量與分娩方式、哺乳情況、子宮恢復(fù)速度等因素有關(guān)。順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露持續(xù)時(shí)間通常較剖宮產(chǎn)短,母乳喂養(yǎng)有助于促進(jìn)子宮收縮,可能縮短惡露期。若惡露超過(guò)6周未凈,或出現(xiàn)惡露量突然增多、顏色變鮮紅、有異味、伴隨發(fā)熱腹痛等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)檢查。
產(chǎn)后應(yīng)注意會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾。避免盆浴和性生活,防止感染。適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)惡露排出,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。觀察惡露顏色、氣味和量的變化,如有異常及時(shí)就醫(yī)。保持均衡飲食,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵質(zhì),避免辛辣刺激食物。保證充足休息,避免過(guò)度勞累,有助于子宮恢復(fù)和惡露排出。