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說說中醫(yī)美白祛斑的方法

女性日常保健編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #美白 #祛斑

如何美白祛斑？自古以來，中醫(yī)美容養(yǎng)顏是女性們熱衷的話題，無論時代如何變化，每個人都有愛美的心。中醫(yī)對美白祛斑也有一定的見解！讓我們看看。

一、中醫(yī)藥去除斑點

中醫(yī)藥去除斑點是指在中醫(yī)理論的指導下，用中藥調(diào)整臟腑，平衡陰陽，達到去除斑點的目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。常用藥物包括桃仁、紅花、三棱、莪術(shù)、川桂、赤芍、柴胡、枳殼、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、山楂、氡、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲、薏仁等。選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。

二、非藥物中醫(yī)祛斑

非藥物中醫(yī)祛斑，是指在中醫(yī)美容基本理論的指導下，不使用藥物而達到祛斑目的的治療方法。包括針炙療法、氣功療法、餐飲療法等。

(1)飲食療法

飲食療法是中醫(yī)學的分支學科，在中醫(yī)基礎理論的指導下，應用飲食寒、熱、溫、涼(四氣象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等對人體的作用，進行斑點防治在選擇食療去除斑點時，在中醫(yī)基礎理論的指導下，必須掌握識別體食和辯證食的原則。

(2)針熱療法

針熱療法是人體的特定部位-針孔給予一定的刺激，發(fā)揮對經(jīng)絡的良性調(diào)節(jié)作用，或者通過經(jīng)絡的轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)陰陽氣血和臟腑功能，達到消除斑點的目的。比利時現(xiàn)在經(jīng)常采用的耳針療法和耳尖放血療法都是這樣的。

(3)氣功療法

氣功療法是一種古老的養(yǎng)生鍛煉方法，通過引導、吐納、調(diào)整神、調(diào)整、調(diào)整形狀等自我鍛煉的功法，疏通經(jīng)絡，調(diào)整血氣，調(diào)整臟腑，平衡陰陽

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