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慢性腎功能不全如何飲食調理 慢性腎功能不全的3個飲食調理方法分享

腎內科編輯 科普小醫(yī)森
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關鍵詞： #腎功能 #調理

慢性腎功能不全可通過控制蛋白質攝入、限制鈉鹽攝入、調節(jié)鉀磷攝入量等方式進行飲食調理。慢性腎功能不全的飲食調理方法主要有低蛋白飲食、低鹽飲食、低鉀低磷飲食。

1、低蛋白飲食：

慢性腎功能不全患者需控制每日蛋白質攝入量在每公斤體重0.6-0.8克。優(yōu)先選擇優(yōu)質蛋白如雞蛋、牛奶、瘦肉等，減少植物蛋白攝入。低蛋白飲食可減輕腎臟負擔，延緩腎功能惡化進程。蛋白質攝入不足時可適當補充復方α-酮酸制劑。

2、低鹽飲食：

每日食鹽攝入量應控制在3-5克以內，避免腌制食品、加工食品等高鈉食物。低鹽飲食有助于控制高血壓和水腫癥狀。烹飪時可使用醋、檸檬汁等調味品替代部分食鹽，逐步適應清淡口味。

3、低鉀低磷飲食：

腎功能減退時需限制高鉀食物如香蕉、土豆、蘑菇等攝入，避免血鉀升高。同時減少高磷食物如動物內臟、堅果、碳酸飲料等攝入，必要時使用磷結合劑。定期監(jiān)測血鉀、血磷水平，根據檢查結果調整飲食方案。

慢性腎功能不全患者除嚴格控制飲食外，還需保持規(guī)律作息，避免過度勞累。建議每日進行30分鐘低強度運動如散步、太極拳等，促進新陳代謝。注意監(jiān)測血壓、血糖等指標，定期復查腎功能。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，避免油炸食品。保持良好心態(tài)，積極配合治療，可有效延緩疾病進展。出現明顯水腫、乏力等癥狀時應及時就醫(yī)調整治療方案。

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