首先，積極檢查血管健康。根據(jù)2007年《中國成人血脂異常防治指南》，40歲以上男性和絕經(jīng)后女性每年進(jìn)行血脂檢測。20歲以上的成年人每5年至少測量一次空腹血脂。缺血性心血管疾病高危人群應(yīng)每3-6個(gè)月測量一次血脂。

其次，對于已確診的糖尿病患者，應(yīng)切實(shí)管理和控制膽固醇，以控制動粥病的過程。譚教授提出糖尿病患者應(yīng)該注意"三大紀(jì)律"包括:

1.他汀類藥物必須用來降低"壞膽固醇":對于40歲以上、心血管疾病危險(xiǎn)因素（如高血壓、冠心病家族史等）的糖尿病患者，應(yīng)使用他汀類藥物降低膽固醇。根據(jù)本標(biāo)準(zhǔn)，約80%的糖尿病患者必須開始他汀類藥物治療；

二、必須使"壞膽固醇"降到合理的目標(biāo)：糖尿病未得冠心病時(shí)，LDL-C需降至低于2.6mmol/L，因?yàn)榻抵吝@一水平時(shí)，不會形成新的斑塊;當(dāng)糖尿病合并心血管疾病且有斑塊形成時(shí)，LDL-C必須降至1.8mmol/L以下是因?yàn)楫?dāng)降到這個(gè)值時(shí)，斑塊體積可以縮小，從而打破高LDL-C→斑塊增大→避免心血管事件；

三、必須長期使用他汀類藥物，血脂達(dá)標(biāo)后不得隨意停藥：由于人體約三分之二的膽固醇是人體自身合成的，LDL-C升高絕大多數(shù)都是內(nèi)源性合成酶升高所致，所以靠減少膽固醇攝入或者減肥控制血糖都無濟(jì)于事，必須使用他汀類藥才能降低LDL-C?？刂七_(dá)標(biāo)后，一旦停藥，LDL-C又會升高，血管損傷會重新開始，千萬不要隨意停藥。