溪黃草泡水喝具有清熱解毒、利濕退黃、護肝消炎等功效，常用于輔助改善濕熱黃疸、肝膽炎癥等問題。溪黃草是民間常用的中草藥，其活性成分如黃酮類、萜類化合物對肝臟有一定保護作用，但需注意適量使用并遵醫(yī)囑。

1、清熱解毒

溪黃草中的黃酮類成分能抑制細菌和病毒活性，對風熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、口干舌燥有緩解作用。其煎劑可降低體內(nèi)炎癥因子水平，減輕熱毒引起的皮膚瘡瘍癥狀。使用時可搭配金銀花或菊花增強效果，但脾胃虛寒者慎用。

2、利濕退黃

該草藥能促進膽汁分泌，加速膽紅素代謝，適用于濕熱型黃疸的輔助調(diào)理。對于慢性膽囊炎或膽結(jié)石引起的脅肋脹痛、小便黃赤，配伍茵陳蒿效果更佳。需注意長期過量服用可能引起腹瀉，孕婦及低血壓人群禁用。

3、護肝消炎

溪黃草的萜類化合物可降低轉(zhuǎn)氨酶水平，減輕酒精或藥物性肝損傷。臨床常與垂盆草配伍用于慢性肝炎的輔助治療，能改善肝區(qū)隱痛、食欲不振等癥狀。但自身免疫性肝病患者須在中醫(yī)師指導下使用，避免干擾原有治療方案。

4、調(diào)節(jié)免疫

其多糖成分能激活巨噬細胞功能，增強呼吸道黏膜防御能力，適合免疫力低下導致的反復(fù)呼吸道感染。秋冬季節(jié)可搭配黃芪泡水預(yù)防感冒，但正在服用免疫抑制劑的患者應(yīng)避免使用，防止藥物相互作用。

5、抗氧化

溪黃草提取物能清除自由基，延緩肝細胞老化，對長期熬夜或接觸化學污染物的人群具有保護作用。建議搭配枸杞子增強抗氧化效果，每日用量不超過15克干品，連續(xù)服用2周后需間隔3-5天。

使用溪黃草泡水時建議選用曬干的完整植株，煮沸后文火煎煮15分鐘效果更佳。避免與寒涼食物同食，體質(zhì)虛寒者可加兩片生姜調(diào)和藥性。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，慢性病患者需經(jīng)中醫(yī)辨證后配伍使用。日常保存需置于陰涼干燥處，防止霉變降低藥效。