黃瓜中含有豐富的水分，黃瓜敷臉是比較常見的美容方式。黃瓜是一種常見的蔬菜，對皮膚幾乎沒有刺激性，敏感肌膚也可以使用黃瓜敷臉。黃瓜敷臉具有補(bǔ)水、控油、美白等功效。
功效作用
黃瓜敷臉具有補(bǔ)水、控油、美白等功效。
補(bǔ)水:
黃瓜含有充足的水分，將其洗凈切成薄片敷在臉上可以幫助肌膚補(bǔ)水，讓肌膚更加水潤、富有彈性。在暴曬后敷黃瓜片還有鎮(zhèn)靜肌膚的作用。
控油:
臉部出油很大一部分原因就是缺水，用黃瓜敷臉不僅可以補(bǔ)水，還可以在補(bǔ)水的同時幫助油脂分泌平衡。如果夏季敷，還可以將黃瓜片放進(jìn)冰箱冷藏后再敷，更加清涼舒爽。
美白:
黃瓜中含有豐富的維C，而維C是美白肌膚的必要元素，堅持黃瓜敷臉對于改善皮膚暗沉有一定的作用。
營養(yǎng)價值
黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等成分。
適宜人群
大多數(shù)人群。
一般人群:
黃瓜敷臉是一種天然的護(hù)膚方法，大多數(shù)人群都可以使用黃瓜敷臉。
禁忌人群
尚不明確。
用量
一次半根黃瓜，可根據(jù)個人需求適當(dāng)調(diào)整。
不宜同用
尚不明確。
食用方法
將黃瓜洗干凈，切成薄片，敷于面部。
溫馨提示
黃瓜敷臉不能代替面霜，大家在黃瓜敷臉結(jié)束后，要注意涂抹面霜。
