腦供血不足患者最好吃一些清淡、易消化的食物，例如黑芝麻、蘑菇、魚等，而應(yīng)盡量避免吃高脂肪、高鹽、高糖、高蛋白質(zhì)、辛辣刺激性的食物，以免加重病變情況，誘發(fā)腦梗死。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅(jiān)果豆制品
海帶、干木耳、芹菜莖、草菇
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食豆制品
韭菜、蒜苗、小紅辣椒、大蔥
更多建議
腦供血不足患者應(yīng)嚴(yán)格遵守飲食禁忌，同時(shí)注意以下事項(xiàng)：
1、患者應(yīng)合理安排工作與休息時(shí)間，保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合。
2、患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免精神緊張、焦慮等。
3、患者應(yīng)適量參加戶外活動(dòng)，例如散步、太極拳等。
4、患者應(yīng)根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物，避免受寒受涼。
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