息肉是指生長在人體黏膜表面上的贅生物。長息肉的患者應(yīng)減少辛辣、腌制、熏烤、煎炸等食物的攝入，避免飲酒等，以減少或消除息肉的形成因素，阻止息肉發(fā)展、降低復(fù)發(fā)和癌變。同時，日常飲食宜清淡，通常建議吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)的食物，但需要注意的是，不同部位的息肉，患者在飲食調(diào)理上所側(cè)重的方面可能有所不同。例如：

1、胃息肉患者的日常飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡、溫和、細(xì)軟、易消化，一般不適合吃難消化、刺激性的食物，還應(yīng)限制飲酒、濃茶、濃咖啡等刺激性的飲料。

2、膽囊息肉患者日常應(yīng)限制高膽固醇、高脂肪、辛辣刺激食物的攝入，還應(yīng)避免攝入酒精。

3、腸息肉患者的飲食宜清淡、營養(yǎng)均衡、易消化，但應(yīng)該少吃過甜、辛辣、生冷、過于油膩的食物，還應(yīng)盡量避免進(jìn)食一些腌制的咸菜、避免飲酒等。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品

西紅柿、鮮黃瓜、絲瓜、大白菜、卷心菜、西蘭花

慎食食物

主食飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物

油條、油餅、油面筋、炸糕

更多建議

長息肉的患者除嚴(yán)格遵循飲食禁忌外，還應(yīng)注意以下幾點：

1、定時定量進(jìn)食，避免暴飲暴食，避免過饑、過飽。

2、作息規(guī)律，避免熬夜和過于疲勞。

3、適當(dāng)運動，增強體質(zhì)，保持正常體重。

4、保持心情愉悅，減輕精神壓力，避免緊張、焦慮。

5、未接受手術(shù)治療者應(yīng)定期隨訪，以了解疾病變化情況。