腰椎間盤(pán)突出是可以熱敷的，會(huì)起到一定的緩解效果。如果只是單純的進(jìn)行熱敷，那么功效則會(huì)比較弱，最好是在熱敷的時(shí)候配合著中草藥，這樣效果會(huì)更加明顯。腰椎間盤(pán)突出熱敷的時(shí)候搭配的藥物有很多種，既有中草藥也有止痛貼，搭配不同的藥物則會(huì)產(chǎn)生不同的效果。一般情況下熱敷需要每天進(jìn)行兩次，每次30分鐘，這樣效果會(huì)比較好。而且在熱敷的時(shí)候一定要控制好溫度，不要因?yàn)闇囟冗^(guò)高而造成燙傷，如果溫度過(guò)低，則不會(huì)起到治療的效果。雖然腰椎間盤(pán)突出可以通過(guò)熱敷進(jìn)行緩解，但是最好在熱敷的時(shí)候結(jié)合針灸、推拿等方式，這樣治療腰椎間盤(pán)突出會(huì)有疊加的效果，也能盡快緩解腰椎間盤(pán)突出癥狀。

絕大多數(shù)腰椎間盤(pán)突出癥病人，通過(guò)正規(guī)系統(tǒng)治療，大部分病人是可以治好的。腰椎間盤(pán)突出是好治的，但是出現(xiàn)神經(jīng)功能不可逆損傷的病人可能會(huì)留有不同程度的后遺癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥是由于腰椎間盤(pán)變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)出來(lái)的一系列臨床癥狀和體征，俗稱(chēng)“腰突癥”。在明確診斷為腰椎間盤(pán)突出癥以后，根據(jù)病情及患者自身體質(zhì)狀況，可選擇不同治療方法，大部分效果還是較為滿(mǎn)意的。具體治療如下：1、神經(jīng)受壓癥狀較輕，如果只有腰痛或者腿痛，就可以采用非手術(shù)治療，注意臥床休息，佩戴腰圍，減少腰部負(fù)重及運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)使用非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物以及消除神經(jīng)水腫藥物來(lái)幫助神經(jīng)的恢復(fù)。2、神經(jīng)受壓癥狀中度，休息后可部分緩解，影像學(xué)檢查未見(jiàn)髓核脫出，需絕對(duì)臥床休息，配合藥物治療，如果用了藥物不能好轉(zhuǎn)，可以行推拿、牽引、針灸、中藥熏蒸等中醫(yī)治療，也可行神經(jīng)根的阻滯、骶管封閉等治療。3、神經(jīng)受壓癥狀較重，甚至合并大小便失禁及下肢不完全性癱瘓等癥狀，應(yīng)及時(shí)根據(jù)病情行微創(chuàng)或開(kāi)放性手術(shù)治療。

腰椎間盤(pán)突出癥是可以通過(guò)手術(shù)治愈，腰椎間盤(pán)突出癥是指腰椎間盤(pán)發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或者連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。腰椎間盤(pán)突出癥是骨科的常見(jiàn)病和多發(fā)病，是引起腰腿痛的最常見(jiàn)原因。腰椎間盤(pán)突出治療分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療，非手術(shù)治療方法包括：臥床休息，如果疼痛較重，可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來(lái)昔布等。骨盆牽引、針灸理療、按摩等。如果患者腰腿痛癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)過(guò)半年以上的保守治療無(wú)效，且病情逐漸加重，影響工作和生活的，或者有明顯神經(jīng)受累表現(xiàn)的患者，可以通過(guò)手術(shù)治療來(lái)治愈。如果患者為中央型突出，有馬尾神經(jīng)綜合癥，括約肌功能障礙者，則需要急診手術(shù)治療。

現(xiàn)在社會(huì)上和教科書(shū)上，還有西醫(yī)大夫講的就是“燕飛”。但是要放到飛這個(gè)字上面，不要放到固定。有的病人“燕飛”飛到上面不動(dòng)了，要千萬(wàn)注意盡量不要做這種動(dòng)作，要飛就是一下一下飛可以，但是不能飛著不動(dòng)，那是不行的。因?yàn)檠甸g盤(pán)，只要增加腰部的肌肉力量，就讓腰部?jī)蛇吋∪饬α科胶?，椎間盤(pán)突出就可以治好。但是平時(shí)鍛煉身體，增加肌肉的力量是一下一下，不會(huì)是一下不動(dòng)的，不是鍛煉肌肉的力量，是一種強(qiáng)直。尤其是老人，如果做不動(dòng)的“燕飛”就會(huì)加重，這是在臨床中試驗(yàn)過(guò)很多次，經(jīng)過(guò)實(shí)踐得來(lái)的。建議大家做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，重點(diǎn)在飛，不是重點(diǎn)在不動(dòng)，這是第一條。第二條提倡大家最常見(jiàn)的鍛煉方法就是后抬大腿動(dòng)作，后抬大腿就是大腿向后翹那個(gè)動(dòng)作，每天做，腰椎間盤(pán)突出癥狀會(huì)達(dá)到很好的改善。還有就是倒走，倒走也是很好的動(dòng)作。除這幾個(gè)動(dòng)作之外，還要進(jìn)行全身的鍛煉，全身的肌肉力量增強(qiáng)了，逐步的肌肉力量肯定也會(huì)增強(qiáng)。老年同志除了鍛煉身體之外，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)和補(bǔ)鈣，也很必要。因?yàn)槿绻}流失過(guò)多，逐步的肌肉會(huì)很容易抽筋，只要腰部的小肌肉抽筋，腰椎間盤(pán)突出的癥狀就會(huì)立即出現(xiàn)。因此請(qǐng)大家一定要注意這個(gè)問(wèn)題。

腰椎間盤(pán)突出的病人服用藥物，需要根據(jù)癥狀選擇藥物。如果是單純腰痛，只需口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。如果出現(xiàn)屁股疼痛，或者腿痛腿麻的情況則說(shuō)明突出的椎間盤(pán)對(duì)神經(jīng)根有壓迫，則需要加用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。