記憶力衰退可能是長期精神壓力過大、工作比較繁忙、經(jīng)常熬夜、不良情緒應(yīng)激等引起的，也有可能是阿爾茨海默癥、神經(jīng)衰弱、帕金森病等引起的，還有可能是藥物中毒或不良的生活習(xí)慣引起的。引起記憶力衰退的原因有很多，這既有環(huán)境因素、疾病因素、藥物因素，也有不良生活方式的因素。如果生活中面臨長期處于精神壓力過大的狀態(tài)下，或者工作比較繁忙、經(jīng)常熬夜、不良情緒應(yīng)激的情況下，也可以引起記憶力減退。記憶衰退的疾病因素也有很多，例如阿爾茨海默癥，神經(jīng)衰弱，帕金森病等都會導(dǎo)致記憶力減退，另外，某些藥物中毒也會造成記憶力減退，例如抗癲癇藥物、抗精神病的藥物以及抗抑郁的藥物，都有可能會造成記憶力減退的不良反應(yīng)。另外，日常生活中如果不注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜、作息紊亂的患者，也會發(fā)生記憶力減退的情況。

腦血管疾病是比較危險的疾病，有些腦血管疾病的危險因素是可以逆轉(zhuǎn)的，但是有些是不可以的。腦血管病的不可逆轉(zhuǎn)因素主要包括以下幾個方面：第一是遺傳因素，比方說如果父母患有腦血管疾病，其子女患有腦血管疾病的幾率要比其他患者大幾倍以上，這種因素是不可逆轉(zhuǎn)的。第兩種因素則是年齡因素，中老年患者患有腦血管疾病的風(fēng)險幾率是非常高的，這種情況也是不可逆轉(zhuǎn)的，因為如果一旦步入中老年時期，無法再回到年輕時的狀態(tài)。第三則是種族因素，比方說非洲人要比黃種人以及白種人患有腦血管病的幾率多2~3倍左右，由于自身基因是無法改變的，所以這種因素也是不可逆轉(zhuǎn)的。

腦血管病泛指腦部血管的各種疾病，可分為多種。第一類是血管畸形，屬于先天性的疾病，少數(shù)年輕人也可以出現(xiàn)，例如兒童或年輕人都可以出現(xiàn)，這是胚胎發(fā)育期間本不應(yīng)有的血管；第二類是血管病，血管退化引起，例如高血壓腦出血，年齡大的患者容易出現(xiàn)；第三類是動脈瘤，動脈瘤是血管壁薄弱部分突出，易破裂，腦組織中破裂出血可能會有生命危險，年齡大的患者容易出現(xiàn)，一般在四五十歲以上。所以不同年齡段的人，出現(xiàn)的腦血管病不同。

腦血管擴張危險嗎？首先這個概念它不是指的一個病理性的概念，往往它是一個功能性的形態(tài)性的概念。比如說什么情況容易腦血管擴張，一個是偏頭疼的患者，他是腦血管擴張的，那么什么叫偏頭疼？一般來說有家族史，然后頭疼，從一側(cè)開始疼，擴展到全腦，然后是那種波動性的頭疼。這個時候如果你要是再喝點紅酒，再去好好洗個熱水澡，那么就會更疼，為啥？偏頭疼他最關(guān)鍵的機理，他是腦血管是擴張的。所以如果是偏頭疼的腦血管擴張，它并不是危險，而是要需要及時的去診斷和治療。那么，還有一種情況，什么是腦血管擴張？你比如說這就一種比較嚴(yán)重的狀態(tài)了，比如說得了蛛網(wǎng)膜下腔出血了，那么這個時候它血管是容易痙攣以后再擴張的，那么如果你痙攣的時候，給了他很好的治療方法，它效果好了沒關(guān)系，但是后邊如果是沒有得到很好的治療，最后再造成擴張，這個可能就有一定的危險性。但是最常見的我們腦血管擴張，還是我剛才講到的偏頭疼這一類的，或者是偶爾的能見到所謂的三叉神經(jīng)、自主性頭疼這種是血管擴張的，那么就是屬于功能性的頭疼，那么它是一種形態(tài)的擴張，那么你如果是我們要治療的話，其實上最好的藥是對他的腦血管有一定的收縮的，比如說曲坦類的藥治療偏頭疼。那么所以這一類的病危險并不是多么危險，但是就需要你去及時的去診斷它是一個什么病，然后及時的去得到預(yù)防和治療。還有一種腦血管擴張，比如說喝酒喝多了，那么有時候也能造成血管擴張，所以有時候為什么喝了酒以后，酒后會容易頭疼，這也是血管擴張。所以這種情況剛才我們講，這些情況都不是多么危險的，但是我們剛才也講到也有危險的情況，這種情況也要給予重視。

腦血管病人度過急性期后，可在床上做輕緩按摩、被動運動、主動運動。按摩不僅可以促進(jìn)患肢的血液循環(huán)，刺激神經(jīng)營養(yǎng)機能，還可以放松痙攣的肌肉，降低其肌張力，有利于肌力的恢復(fù)。但是按摩，在開始的時候手法應(yīng)當(dāng)輕柔，防止突然的強刺激造成反射性的加重肢體痙攣。一般采取安撫性的推拿按摩、揉捏等方法，等待肌肉適應(yīng)按摩的刺激之后再逐步加重手法。被動運動是指醫(yī)務(wù)人員或者病人家屬對病人進(jìn)行幫助，來活動癱瘓的肢體，它可以有效地活躍肢體的血循環(huán)，恢復(fù)關(guān)節(jié)一定的活動度。所以要早期盡早進(jìn)行被動運動。在做被動運動時可以依次活動肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等等，每個關(guān)節(jié)都要完全伸直，然后盡量彎曲，每次每個關(guān)節(jié)活動20到30次，活動結(jié)束后，應(yīng)當(dāng)將患側(cè)的肢體擺放在功能的位置。不完全性癱瘓的患者，或者完全性一側(cè)偏癱，當(dāng)患側(cè)的肌力已經(jīng)有所恢復(fù)時，應(yīng)當(dāng)積極地做一些主動運動，可以在床上練習(xí)舉手，外展，內(nèi)收，肩關(guān)節(jié)抬腿，抬腳，伸腿，屈腿等運動，對一些能夠下地活動的患者，可以在別人的幫助下進(jìn)行站立和行走，逐步過渡到自己扶著物體行走，經(jīng)過一段時間的適應(yīng)后，便可徒步行走或者扶拐杖行走。