近視眼的原因
發(fā)布時間:2020-06-0458950次收聽
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近視眼的原因分為內(nèi)因和外因,內(nèi)因是先天性的因素,外因是由于近距離用眼時間太長,眼睛的疲勞狀態(tài)不能得到及時地恢復(fù)造成。
近視眼是屈光不正的狀態(tài),是指自然光線進(jìn)入人的眼睛之后,不能夠準(zhǔn)確地成像于視網(wǎng)膜上面,而是成像在視網(wǎng)膜前面。
近視眼患者的眼軸比較長,造成近視眼的原因分為內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要是先天性的因素,如遺傳,如果患者的父母是高度近視的患者,而且也是先天性的,75%左右的機(jī)率還是會患近視眼,而且也可能高度近視。
外因主要跟國情和體制有關(guān)系,課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重,需要近距離地閱讀、寫字,眼睛的睫狀肌得不到及時地恢復(fù),得不到放松。而且戶外活動時間少,所以視網(wǎng)膜上產(chǎn)生相應(yīng)的介質(zhì)的機(jī)會少。眼睛長期處于緊張的狀態(tài),得不到放松。眼睛調(diào)節(jié)能力就特別的高,就使屈光能力特別高,使本來應(yīng)該成像在視網(wǎng)膜上的像,成像位置往前挪,就落在了視網(wǎng)膜前面,是近視率非常高的原因之一。小學(xué)的近視率是50%,高中是75%,大學(xué)將近90%。
所以要使少罹患近視,應(yīng)加強(qiáng)戶外的運(yùn)動,每天至少兩個小時左右的戶外運(yùn)動時間。另外要養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣,培養(yǎng)好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,注意休息,用眼時間十五分鐘左右休息一次,及時地遠(yuǎn)眺,及時地放松。
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近視眼是屈光不正的狀態(tài),是指自然光線進(jìn)入人的眼睛之后,不能夠準(zhǔn)確地成像于視網(wǎng)膜上面,而是成像在視網(wǎng)膜前面。
近視眼患者的眼軸比較長,造成近視眼的原因分為內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要是先天性的因素,如遺傳,如果患者的父母是高度近視的患者,而且也是先天性的,75%左右的機(jī)率還是會患近視眼,而且也可能高度近視。
外因主要跟國情和體制有關(guān)系,課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重,需要近距離地閱讀、寫字,眼睛的睫狀肌得不到及時地恢復(fù),得不到放松。而且戶外活動時間少,所以視網(wǎng)膜上產(chǎn)生相應(yīng)的介質(zhì)的機(jī)會少。眼睛長期處于緊張的狀態(tài),得不到放松。眼睛調(diào)節(jié)能力就特別的高,就使屈光能力特別高,使本來應(yīng)該成像在視網(wǎng)膜上的像,成像位置往前挪,就落在了視網(wǎng)膜前面,是近視率非常高的原因之一。小學(xué)的近視率是50%,高中是75%,大學(xué)將近90%。
所以要使少罹患近視,應(yīng)加強(qiáng)戶外的運(yùn)動,每天至少兩個小時左右的戶外運(yùn)動時間。另外要養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣,培養(yǎng)好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,注意休息,用眼時間十五分鐘左右休息一次,及時地遠(yuǎn)眺,及時地放松。
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