上火適合喝什么
發(fā)布時(shí)間：2021-07-09100149次收聽
語音內(nèi)容：
喝茶是中國人的飲食習(xí)慣，也是最簡便易行，最行之有效，又比較可口的去火飲料。茶既可以是平時(shí)喜歡喝的綠茶、花茶、白茶、苦丁茶，也可以根據(jù)上火的癥狀和部位選擇適當(dāng)?shù)闹兴幋栾嫛?/p>
如果是上火引起的咽炎、扁桃體炎，表現(xiàn)為咽喉疼痛、口干咽癢、干咳少痰，可以用三花飲，也就是金銀花、杭菊花、野菊花泡水代茶飲，可以起到清熱去火、利咽喉的作用。
如果是上火引起的頭痛、頭暈、眩暈、耳鳴、面紅、易怒、血壓高的人，可以用平肝降壓茶，藥物有夏菇草、菊花、槐花泡水代茶飲，可以起到清肝火、降血壓的作用。
如果是肝火引起的眼睛干、眼睛癢、眼睛痛、迎風(fēng)流淚、視物不清等等，可以用清肝明目茶，藥物是桑葉、菊花、密蒙花、枸杞泡水代茶飲，可以起到清肝火、明目的作用。
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喝茶是中國人的飲食習(xí)慣，也是最簡便易行，最行之有效，又比較可口的去火飲料。茶既可以是平時(shí)喜歡喝的綠茶、花茶、白茶、苦丁茶，也可以根據(jù)上火的癥狀和部位選擇適當(dāng)?shù)闹兴幋栾嫛?/p>
如果是上火引起的咽炎、扁桃體炎，表現(xiàn)為咽喉疼痛、口干咽癢、干咳少痰，可以用三花飲，也就是金銀花、杭菊花、野菊花泡水代茶飲，可以起到清熱去火、利咽喉的作用。
如果是上火引起的頭痛、頭暈、眩暈、耳鳴、面紅、易怒、血壓高的人，可以用平肝降壓茶，藥物有夏菇草、菊花、槐花泡水代茶飲，可以起到清肝火、降血壓的作用。
如果是肝火引起的眼睛干、眼睛癢、眼睛痛、迎風(fēng)流淚、視物不清等等，可以用清肝明目茶，藥物是桑葉、菊花、密蒙花、枸杞泡水代茶飲，可以起到清肝火、明目的作用。
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生氣上火了吃什么能撤火
生氣上火了可以適量吃西瓜、苦瓜、綠豆、梨、蓮子等食物，也可以遵醫(yī)囑使用牛黃解毒片、黃連上清丸、板藍(lán)根顆粒、銀黃顆粒、夏桑菊顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
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黃芪會(huì)不會(huì)導(dǎo)致上火
黃芪是一種中藥，有益衛(wèi)固表、升陽舉陷、健脾補(bǔ)中、利尿等功效，常用于治療氣血虧虛引起的不適癥狀。服用黃芪后是否會(huì)導(dǎo)致上火，需要根據(jù)實(shí)際情況判斷。如果遵醫(yī)囑適量服用，一般不會(huì)上火；但是如果過量服用，則可能會(huì)上火。1、不會(huì)：如果出現(xiàn)黃芪的相關(guān)適應(yīng)證，患者通?？梢宰襻t(yī)囑服用黃芪，一般適量服用不會(huì)導(dǎo)致上火的問題，因此不會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響。2、會(huì)：如果過量服用黃芪，可能引起一些不適反應(yīng)，包括上火的癥狀，比如口干、口渴、咽喉不適、煩躁等。因此患者在服用藥物時(shí)一定要遵醫(yī)囑，不可擅自用藥，以免造成不良影響。患者在用藥期間應(yīng)注意清淡飲食，避免進(jìn)食刺激性食物，如燒烤、麻辣燙等，以免影響身體健康。如果用藥后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
上火會(huì)不會(huì)引起發(fā)燒
上火不會(huì)引起發(fā)燒。發(fā)燒是民間的說法，官方語言叫發(fā)熱，體溫高于37.3℃叫發(fā)熱，也就是俗稱的發(fā)燒。上火只是人體內(nèi)局部代謝增快，火氣往上沖，比如說眼睛紅、口腔潰瘍，鼻子里面發(fā)熱、流血、牙齦腫痛等等。上火的時(shí)候，人體只會(huì)出現(xiàn)有限范圍內(nèi)的波動(dòng)，也就是說人體的體溫不會(huì)超過37.3℃。上火只是人體熱量出現(xiàn)不均衡的狀態(tài)，但是人體整體代謝不會(huì)加快，只是人體代謝不均衡的一個(gè)表現(xiàn)，所以上火不會(huì)引起發(fā)燒。
鼻子上火里面疼如何處理
如果在上火以后，鼻腔內(nèi)容易出現(xiàn)一個(gè)小的癤腫，用手摸的時(shí)候可以明顯感覺到有一個(gè)小的隆起，而且疼痛特別明顯。中醫(yī)認(rèn)為鼻子是肺開竅于鼻，胃是上通于鼻的，所以鼻內(nèi)的癤腫，一般多屬于肺胃的熱盛，火熱毒邪上攻于鼻導(dǎo)致的。造成這樣的原因，往往是因?yàn)轱嬍尺^量，過食一些煎炸油膩的食品，使脾胃的運(yùn)化功能失常，食物不能及時(shí)的被消化，食物淤積以后就會(huì)生熱，或者有的時(shí)候吃過度辛辣的東西，導(dǎo)致辛辣食物，助生火熱毒氣，火毒上攻導(dǎo)致的。這時(shí)候治療應(yīng)該標(biāo)本同治，首先治本要去除內(nèi)在的上火根源，可以采用多喝水，盡量不喝酒，不喝含糖的飲料，酒是能夠助濕生熱，糖也能夠助濕生熱，所以盡量多喝白開水，或者喝點(diǎn)綠茶，避免再去吃辣椒、煎炸燒烤、油膩的食物，多吃青菜水果，保持大便通暢。也可以適當(dāng)選擇一些清熱瀉火解毒的藥物，比如黃連上清片、牛黃上清丸等等這些，治標(biāo)可以外抹一些清熱解毒的藥膏，比如黃連膏、如意金黃膏或西藥的抗菌的藥膏，像紅霉素軟膏、百多邦。
上火一直不好如何處理
上火一直不好，一定要找找為什么上火的原因，只有找到原因才能有的放矢的治療。如果是由于飲食引起的上火，平時(shí)就要少吃容易上火的食品，像辣椒、胡椒、麻辣燙、麻辣香鍋、羊肉、巧克力、干果、油炸食品等。如果是由于缺覺引起的，就要調(diào)整作息時(shí)間，保證睡眠時(shí)間、不熬夜。另外，還要確定是哪個(gè)臟腑的火，是心火還是胃火，是肝火還是肺火，這就要根據(jù)癥狀、體征以及舌脈來確定。如果是口舌生瘡、小便黃赤，可能是心火，可以用蓮子心、竹葉、生甘草泡水代茶飲。如果是嗓子疼、咳嗽、咳黃痰、臉上有痤瘡、有毛囊炎，可能是肺火，可以吃些清肺泄熱的食品或藥品，像金銀花、連翹、金蓮花、功勞葉、板藍(lán)根等。如果是脾氣容易急、愛發(fā)火、面紅目赤常常是肝火，平時(shí)要注意控制情緒、睡足覺，想發(fā)火的時(shí)候，不妨張嘴做幾次深呼吸，沒準(zhǔn)火氣就消了一半。
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吃什么補(bǔ)氣血不上火
若氣血不足，首選飲食來調(diào)理，如牛肉、雞肉、鴨肉、豬肉，還有動(dòng)物的肝臟、鴨血，還有牛奶、酸奶、雞蛋，這些也很平和能夠補(bǔ)益氣血，還可用有補(bǔ)益作用的中藥去煲湯，像黃芪是補(bǔ)氣的，當(dāng)歸是補(bǔ)血的，可相應(yīng)的選擇這些藥去燉雞、燉鴨，若在燉的過程中，怕補(bǔ)得太過會(huì)不好消化，也可加入一些陳皮。另外，像海參、紅棗，氣血不足都可適量的食用，可根據(jù)情況咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生適當(dāng)?shù)呐溲a(bǔ)。所以若氣血不足較明顯，又想用中藥做補(bǔ)益，怕上火可咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生進(jìn)行合理的藥物搭配，這樣就又達(dá)到補(bǔ)益氣血的作用，又不上火。
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春季上火了吃什么降火
春季風(fēng)大，空氣干燥，容易傷肺，尤其傷肺的津液，出現(xiàn)干燥上火，可能會(huì)見到鼻腔干燥，呼氣的時(shí)候有有灼熱的感覺，鼻子內(nèi)結(jié)痂、滲血，甚至流鼻血，這時(shí)候可以吃一些梨、百合、銀耳、荸薺，或者用這些水果來煮水。如果出現(xiàn)了嗓子干、嗓子腫疼，也可以用一些桔梗、生甘草、麥冬泡茶代茶飲。春天特別容易出現(xiàn)肝火旺的癥狀。肝是開竅于眼睛的，會(huì)見到有眼睛干、眼睛紅、眼屎多，可以用菊花泡水。春天特別容易出現(xiàn)煩躁易怒，有失眠，也可以適當(dāng)吃加味逍遙丸。如果大便干燥，可加一些獼猴桃、火龍果、白薯、木耳、芹菜等。
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上火幾天能好
上火幾天能好，因人而異。要根據(jù)上火時(shí)間的長短、上火的程度、上火的部位及其年齡、個(gè)體體質(zhì)以及兼夾病癥的不同而定。一般而言，年紀(jì)輕、正氣足，癥狀輕、病程短、合并癥少的人好的快，有的一兩天就好；年紀(jì)大、正氣虛，癥狀重、病程長、合并癥多的人就好的慢，有的甚至幾個(gè)月也好不了。還有病種不一樣，療程也不一樣。比如上火引起的急性咽炎，通過飲食控制，少吃辛辣刺激性食物、睡足覺，可能兩三天就好。上火的病程跟實(shí)火和虛火也有關(guān)系。實(shí)火是實(shí)證相對(duì)來講好的快；虛火是虛證，相對(duì)實(shí)證來講就好的慢。
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胃火大嘴苦怎么辦
胃火大嘴苦，我們主要是從飲食、睡眠、生活方式等方面做一些調(diào)整。第一，少吃一些引起上火的食物，比方火鍋、這種油煎的、油炸的東西；第二，生活方面多喝白開水，保證充足的水?dāng)z入也是很關(guān)鍵，所謂的水火不容，如果胃火大、嘴苦，喝充足的水后也有助于降火，治療口干也是非常有效；第三，減少熬夜或者保證八個(gè)小時(shí)以上的深度睡眠也有助于減輕或者緩解胃火大、嘴苦的癥狀；第四，中醫(yī)有比較擅長的降火清火或者說清胃火的、治療嘴苦的藥物，可以治療胃火大、嘴苦，甚至肝胃火旺的癥狀。
月子里上火怎么辦
月子里上火的情況，實(shí)際屬于氣血兩虛以后，表現(xiàn)出來的一種虛火，需要補(bǔ)氣養(yǎng)血?？梢苑命S芪當(dāng)歸湯，而且在燉肉或是燉排骨，燉棒骨的時(shí)候服用，更有利于消化和吸收。大多數(shù)月子里的人，由于氣虛，收斂情況不是特別好，還可以用四物湯，配合玉屏風(fēng)散，四物湯補(bǔ)血，玉屏風(fēng)散補(bǔ)氣，津液養(yǎng)足以后，月子里上火的癥狀就可以得到緩解。
為什么會(huì)上火？
首先上火應(yīng)該考慮自身體質(zhì)原因，有一部分人因?yàn)閷?shí)熱，容易出現(xiàn)上火。比如食用了熱性的食物，或是沒有注意補(bǔ)水，就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。再者就是陰虛火旺，身體里津液陰血不足，也有可能出現(xiàn)上火的表現(xiàn)。第三虛火上炎，多見于脾腎兩虛，即陽氣不足，由于陰寒隔距，就會(huì)產(chǎn)生上熱下寒的癥狀，也是一種上火的表現(xiàn)，所以為什么會(huì)上火，首先要考慮自身體質(zhì)，從根本上了解體質(zhì)，從而才能克服上火的最基礎(chǔ)的誘因。第二要了解是否食用某些食物后出現(xiàn)的上火，比如進(jìn)食大量溫性、燥性的食物，有可能引起上火；進(jìn)食大量肥甘厚味、滋膩的食物，像火鍋、麻辣香鍋、串串，也有可能引起上火。還有一種類型，虛熱上揚(yáng)的人，本身體質(zhì)是下寒上熱，有可能在進(jìn)食了寒涼的食物以后，上火的癥狀更明顯，更加重。還有陰液不足的人，在進(jìn)食大量的燥性的食物，也有可能會(huì)引起上火的癥狀加重。本身陰血不足，再吃很多芳香的食物，比如咖喱、冬陰功湯一類的芳香化濕的食物，也有可能引起上火的癥狀。所以為什么要上火，首先應(yīng)該了解自己的體質(zhì)，其次應(yīng)該了解，上火時(shí)是否食用了某類食物。
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- 1 枸杞上火不上火
- 2 會(huì)上火為什么上火的原因
- 3 為什么經(jīng)常上火？
- 4 上火是怎么引起的呢？
- 5 為什么總是上火呢？
- 6 為什么經(jīng)常上火
- 7 容易上火是為什么
- 8 吃桔子上火嗎上火嗎
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