不缺鐵但又貧血是怎么回事
發(fā)布時間：2021-05-2813865次收聽
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缺鐵只是引起貧血的其中一個原因，還有其他原因也會導致貧血，因此可能是其他原因?qū)е碌呢氀?，就要需要做進一步的檢查。紅細胞生成的減少，比如紅細胞生成一些造血原料的異常，葉酸、維生素B12和鐵是主要的紅細胞生成的原料，如果缺乏葉酸、維生素B12和鐵紅細胞生成就會減少，就會引起相應的貧血。骨髓的一些疾病，比如骨髓造血細胞的異常，紅細胞生成的減少，也會引起貧血造血環(huán)境的異常，比如一些細胞因子的異常，也會引起紅細胞的減少引起貧血。
紅細胞破壞過多引起的貧血，比如一些溶血性貧血，紅細胞的壽命縮短，各種原因引起紅細胞破壞增多也會出現(xiàn)貧血。失血也可以導致貧血，比如長期月經(jīng)量比較多，長期的痔瘡出血也會引起一些失血性的貧血。
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缺鐵只是引起貧血的其中一個原因，還有其他原因也會導致貧血，因此可能是其他原因?qū)е碌呢氀?，就要需要做進一步的檢查。紅細胞生成的減少，比如紅細胞生成一些造血原料的異常，葉酸、維生素B12和鐵是主要的紅細胞生成的原料，如果缺乏葉酸、維生素B12和鐵紅細胞生成就會減少，就會引起相應的貧血。骨髓的一些疾病，比如骨髓造血細胞的異常，紅細胞生成的減少，也會引起貧血造血環(huán)境的異常，比如一些細胞因子的異常，也會引起紅細胞的減少引起貧血。
紅細胞破壞過多引起的貧血，比如一些溶血性貧血，紅細胞的壽命縮短，各種原因引起紅細胞破壞增多也會出現(xiàn)貧血。失血也可以導致貧血，比如長期月經(jīng)量比較多，長期的痔瘡出血也會引起一些失血性的貧血。
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月經(jīng)期不可以吃什么水果
通常不存在“月經(jīng)期不可以吃什么水果”的說法，但是女性在月經(jīng)期需避免吃性寒、酸澀難消化、含咖啡鞣酸的水果。還需注意若對部分水果過敏，應避免食用，以免產(chǎn)生過敏反應。女性月經(jīng)期間能量消耗較多，體質(zhì)較虛弱，在此期間需格外注意飲食，例如性寒的獼猴桃、山竹、菠蘿、西柚、西瓜、雪梨等水果，因為本身月經(jīng)期間需食用較為溫暖的食物可以促進血液循環(huán)，若食用寒涼的水果容易導致血液不循環(huán)，引起寒邪入體，氣滯血瘀的癥狀。酸澀難消化的檸檬、李子、青梅、山楂、奇異果等水果，可能會過多分泌胃酸，出現(xiàn)反胃的癥狀。藍莓、柿子、棗子、草莓等水果中的成分容易與鐵離子結(jié)合，阻礙對鐵元素的吸收，從而導致經(jīng)期貧血的癥狀。如果患者食用后有不良反應，建議及時就醫(yī)，以免延誤治療時機。同時注意多休息，保持充足睡眠，清淡飲食。
來月經(jīng)全身無力酸痛是什么情況
來月經(jīng)的時候出現(xiàn)全身無力、酸痛，主要有以下幾個方面原因造成的：第一、考慮是貧血，由于氣血不足，貧血，這時候在月經(jīng)期又有失血，所以可能會進一步加重貧血的癥狀，而出現(xiàn)全身無力這種情況，嚴重的貧血還可能會表現(xiàn)為頭暈、面色蒼白、出冷汗、氣虛、血虛，還會引起心慌、眼花、手腳發(fā)麻等癥狀。所以，如果，經(jīng)期出現(xiàn)全身乏力、酸痛這種情況，可以適當?shù)某跃哂醒a益作用的食物，像可以吃紅糖、大棗，這些可以補充糖分和鐵劑，緩解貧血的癥狀，另外在經(jīng)期的時候，還可以吃富含鐵、鈣等微量元素的食物，這樣都可以緩解酸痛、無力的癥狀。在經(jīng)期的時候應該不要過度勞累，如果經(jīng)常熬夜，不注意休息也會引起不適，會加重貧血的癥狀。第二，可能出現(xiàn)經(jīng)前期綜合征，很多女性在月經(jīng)期間由于激素水平的變化，對身體會產(chǎn)生一定的影響，身體在這時候還不太適應，就有可能會出現(xiàn)渾身無力等癥狀，這個往往是屬于正常的生理變化，如果嚴重的話就屬于疾病了，可以及早的到醫(yī)院來就診，像有的人在經(jīng)前可能會出現(xiàn)乳房脹痛，疼痛非常劇烈，不可觸衣，還有的人在經(jīng)期的時候，會出現(xiàn)嚴重的腹瀉、情緒不穩(wěn)定，這種情況都應該首先要注意放松心情，有的人可能就會有緩解，如果還是不能緩解，建議可以到醫(yī)院來就診，尤其像中醫(yī)，治療這個疾病是有一定優(yōu)勢的。
人身體里有多少血液
人身體內(nèi)的血液多少，主要和個人身體體重關(guān)系比較大。人體內(nèi)的血液量占人體體重的7%-8%之間。一般女性的血液量占人體體重的7%，男性的血液量占人體體重的8%，人體血液量和體重成正比例關(guān)系。所以，每個人體質(zhì)不同，體重不一樣，身體內(nèi)的血液量的多少也不一樣。一般體型比較肥胖，體格健壯，體重比較高的人，身體內(nèi)血液量比較多。一些體型瘦弱，體重偏輕的人，身體內(nèi)的血液量就比較少。判斷一個人血液量是否正常，不能單純看血液量的多少，還需要看血液成分是否正常，比如出現(xiàn)血細胞減少或者血紅蛋白減少，都會引起貧血等。
懂些治療貧血的相關(guān)的注意事項
治療貧血的過程中其實也是有很多的注意事項的，可能有些貧血患者并不很清楚。這樣就有可能導致治療貧血的過程不順利。就讓我們的專家來給大家介紹治療貧血的注意事項吧。一般，常見的治療貧血的食物有：面筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應，面筋的鐵質(zhì)含量相當豐富。而治療貧血必須先補鐵。金針菜：
貧血心慌氣短怎么處理
貧血最常見的表現(xiàn)就是乏力、困倦或者說是心慌氣短。這種情況我們首先要和心肺類型疾病進行辨別，所以當出現(xiàn)這種情況的時候我們要首先做一個基礎的血常規(guī)檢查。一般的輕度貧血血紅蛋是在90g/L這個水平以上，如果是90g/L以下的患者，我們往往還要看他的血紅蛋白下降速度，因為假如他是一個長期貧血的病人，身體里會有一定耐受，血紅蛋白30~40g/L這種水平的話病人可能都沒什么感覺。之根據(jù)貧血發(fā)生的快慢，我們的治療是不大一樣的，貧血可能都會出現(xiàn)心慌胸悶，但是如果他發(fā)生的已經(jīng)很長時間，是慢性的貧血的話，病人往往對血色素血紅蛋白的下降，會有一定的適應性，所以心慌氣短這種表現(xiàn)不是太嚴重，因此一般我們的干預也不是太積極，對一個急性的快速發(fā)生的貧血，我們要積極的去干預和尋找病因。
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貧血的危害是什么
貧血對于人的主要會導致患者乏力、困倦、注意力不能集中，甚至會危害身體的臟器功能。貧血是常見的臨床表現(xiàn)，不是疾病。要針對病因進行治療。營養(yǎng)性的貧血，通過改善營養(yǎng)補足相應缺乏的這些物質(zhì)，貧血也會得到很大改善。而腫瘤引起的貧血，針對病因的治療非常重要，長期的慢性貧血，需要長期的輸血，然而長期輸血會導致紅細胞里鐵的沉積，也會對腺體包括甲狀腺、胰腺、性腺有很大損害。
03:15
貧血的癥狀有哪些
貧血是臨床上很常見的一個表現(xiàn)，首先它不是一種病，而是一種癥候群。主要是通過多種疾病造成的一個同樣的身體狀況。貧血的主要表現(xiàn)有乏力、困倦、總感覺睡不醒以及不能長時間持續(xù)性的運動。青少年在上學期間出現(xiàn)貧血，還會表現(xiàn)為注意力不能集中，學習成績急劇下降。貧血常見的原因包括營養(yǎng)性的相關(guān)原因，也包括紅細胞破壞或者是紅細胞丟失，也就是出血造成的貧血，但血液腫瘤是抑制了紅細胞的造血，也會引起貧血的表現(xiàn)。貧血的癥狀依據(jù)不同的病因有時候表現(xiàn)也不太一樣。溶血性貧血病人常常表現(xiàn)為出現(xiàn)黃疸，鞏膜以及眼睛發(fā)黃以及體液顏色加深等癥狀?？傊氀且粋€癥候群，它提示了機體重大的變化，需要積極的去尋找相應的疾病發(fā)生的原因。
哺乳期寶寶貧血媽媽吃什么
哺乳期寶寶貧血媽媽吃鐵和維生素C含量高的食品。嬰幼兒貧血是比較常見，而且是以營養(yǎng)性的缺鐵性貧血多見。哺乳期寶寶出現(xiàn)貧血，這個屬于正?，F(xiàn)象，主要是因為寶寶飲食比較單一而引起。說明媽媽奶汁中的鐵劑量不能滿足寶寶的生理需要，或沒有及時的給寶寶添加合理的輔食造成。建議媽媽可以通過多吃些含鐵量豐富的食物，比如動物肝臟、動物血制品、瘦肉、花生、海帶、紫菜、香菇、豆制品、黑木耳等。這可以通過乳汁把鐵傳遞給寶寶，達到改善寶寶貧血的目的。媽媽注意營養(yǎng)的同時也要注意根據(jù)寶寶的年齡段來給寶寶添加含鐵豐富的食物，同時多吃些含維生素C豐富的蔬菜水果，有利于促進鐵的吸收。如果寶寶貧血比較嚴重，則需要在醫(yī)生的指導下使用補鐵劑和補血劑治療。
貧血吃哪些
貧血吃什么？貧血的患者日常飲食中應注意調(diào)配，盡量做到食物的多樣化。在貧血期間，如服用鐵劑時，不要喝茶，以免妨礙鐵的吸收。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類。多吃富含維生素C的食物，新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、生菜、青筍等。維生素C有參與造血，促進鐵吸收利用的功能。多吃富含鐵的食物，雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性的貧血者較為常見。
