受風(fēng)起疙瘩了以后，要想最快的好，要先讓自己鎮(zhèn)靜下來(lái)，比如家里有抗組胺藥，經(jīng)常吃抗組胺的藥的人會(huì)覺(jué)得沒(méi)有嗜睡的感覺(jué)，這時(shí)候可以吃平時(shí)劑量的兩倍，吃了以后讓自己安安靜靜的趕快睡覺(jué)，大概有一部分人就會(huì)明顯的消退，不再起來(lái)。

對(duì)于受風(fēng)起疙瘩，叫做鬼風(fēng)疙瘩，突然起，之前沒(méi)有病史，稱為急性蕁麻疹。對(duì)于急性蕁麻疹是由于體內(nèi)的肥大細(xì)胞，被刺激以后釋放顆粒，這種顆粒能夠讓血管迅速的擴(kuò)張，表現(xiàn)為組織液的滲出，所以局部水腫會(huì)非常明顯。當(dāng)水腫以后，千萬(wàn)不要去抓，如果癢，建議大家可以用冰的礦泉水或淡奶，或者冰箱里的冰塊，反復(fù)的按壓，而不要在一個(gè)地方停留太久，這樣也有很快的止癢的作用。過(guò)涼的冰塊一定要記得要隔著毛巾，這樣減少局部冷刺激，因?yàn)槔淞艘院髸?huì)反彈性的加熱，當(dāng)拿起冰塊以后會(huì)越來(lái)越重。

另外，當(dāng)出現(xiàn)了急性蕁麻疹以后，一定讓自己安靜下來(lái)，避免吃辛辣刺激、牛羊肉以及狗肉，還有酒精的食物，這種能夠讓整個(gè)的血管擴(kuò)張，擴(kuò)張以后，起的疙瘩會(huì)非常瘙癢。再者一定要注意多休息，避免洗澡，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)洗澡以后，水是熱的，當(dāng)涼下來(lái)的時(shí)候，就會(huì)爆發(fā)性的出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)，瘙癢非常厲害。再有就有的人覺(jué)得晚上一睡覺(jué)，一脫衣服的時(shí)候會(huì)瘙癢很厲害，一定要在吃完飯以后，睡覺(jué)之前的一個(gè)小時(shí)就要口服抗組胺藥，這時(shí)候整個(gè)的身體靜下來(lái)以后，急性蕁麻疹也會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。