便秘的治療方法
發(fā)布時間：2020-03-2057677次收聽
語音內(nèi)容：
便秘在臨床和日常生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)。如果遇到便秘，該如何治療呢？首先推薦一個四部的保健操，這是日常生活當(dāng)中可以經(jīng)常做的。
第一，練習(xí)提肛運動，練習(xí)收縮和放松肛門。便秘的病人每天可以練3次，每次收縮肛門算一次，每次練600下。
第二，按摩腹部。每次順時針按摩腹部30下，逆時針30下，每天3次。
第三，排便前按壓鼻翼兩側(cè)的穴位叫迎香穴，在鼻唇溝的位置，每天10分鐘。
第四，耳穴療法?？梢杂檬种缚焖倌韯觾蓚€耳垂，1~2分鐘，每天3回。
另外要注意養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，最好是在早上起床后和早餐后排便。
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便秘在臨床和日常生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)。如果遇到便秘，該如何治療呢？首先推薦一個四部的保健操，這是日常生活當(dāng)中可以經(jīng)常做的。
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第二，按摩腹部。每次順時針按摩腹部30下，逆時針30下，每天3次。
第三，排便前按壓鼻翼兩側(cè)的穴位叫迎香穴，在鼻唇溝的位置，每天10分鐘。
第四，耳穴療法?？梢杂檬种缚焖倌韯觾蓚€耳垂，1~2分鐘，每天3回。
另外要注意養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，最好是在早上起床后和早餐后排便。
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便秘嚴(yán)重拉不出屎怎么辦
便秘是消化系統(tǒng)疾病，癥狀嚴(yán)重時可致排便困難，增加肛腸及心血管風(fēng)險。患者可通過調(diào)整生活方式如增加膳食纖維攝入、多飲水、運動等，及藥物治療如采用首薈通便膠囊等中成藥來改善。首薈通便膠囊能養(yǎng)陰益氣、瀉濁通便，快速緩解便秘，改善體質(zhì)，減少復(fù)發(fā)，且溫和無刺激，適合長期服用。
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男性便秘可以吃蘆比前列酮嗎
男性便秘，通?？梢宰襻t(yī)囑吃蘆比前列酮軟膠囊，能夠幫助男性快速排便。男性長期吃干燥食物、飲水量過少、久坐、心理壓力較大等因素都容易造成便秘，可能會出現(xiàn)排便困難、排便不盡感、肛門堵塞感等情況，每天排便的次數(shù)也會減少。此時男性可以遵醫(yī)囑服用藥物治療，例如蘆比前列酮軟膠囊，通常會有比較好的治療效果。蘆比前列酮軟膠囊能夠促進(jìn)腸液的分泌，增加腸道的運動性，縮短全腸的轉(zhuǎn)運時間，可以在一定程度上增加自發(fā)性排便的次數(shù)，男性在服用此藥物的24小時以內(nèi)，通常會自發(fā)性排便。并且該藥還具有提高腸道通透性、保護(hù)腸屏障功能的作用，能夠?qū)鼓c道炎癥性疾病，緩解非甾體抗炎藥導(dǎo)致的腸損傷。該藥物的安全性也比較高，沒有與藥物有關(guān)的嚴(yán)重不良事件發(fā)生，可放心服用。便秘的男性也可遵醫(yī)囑選擇開塞露、聚乙二醇4000散等藥物進(jìn)行改善，平時可通過多運動，適當(dāng)吃紅薯、芹菜等膳食纖維高的食物，養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣等方式緩解便秘。
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肛門外突然長了小肉球怎么回事
肛門外突然長了小肉球可能是痔瘡所導(dǎo)致。痔瘡分為外痔以及內(nèi)痔和混合痔，外痔通常長的部位是在肛門的齒狀線的外側(cè)皮膚的位置。內(nèi)痔雖然是長在肛門的內(nèi)部，齒狀線的上方，但內(nèi)痔大了以后，也可能會脫出到肛門外。內(nèi)痔分成四期，一期內(nèi)痔不脫出肛門。二期就可以脫出肛門，但通常二期內(nèi)痔比較小，排便的時候脫出，排便結(jié)束，肛門收縮，內(nèi)痔就自己回來了。三期內(nèi)痔，比較嚴(yán)重的情況下有脫出，而且自己不能還納肛門。到了四期內(nèi)痔是比較嚴(yán)重的內(nèi)痔脫出，用手推也推不回去。
便秘好治嗎
一般來說便秘不太好治，因為便秘的發(fā)病機(jī)制主要有以下幾個，第一個是整體的胃腸道往前推進(jìn)的力量減弱；第二個就是出口梗阻。出口梗阻我們包括直腸或者是肛門括約肌功能的紊亂，或者是失調(diào)；第三個就是混合型的，就是這兩種作用機(jī)制都有。而無論是哪一條，治療起來都比較麻煩。比如整體的胃腸功能減弱，可能最常見的就是高齡患者，有糖尿病基礎(chǔ)，整個由于胃腸道往前推進(jìn)的力量不足，也許我們用一點胃腸道動力藥物有效果，也許就沒有效果。第二個就是出口梗阻型，比如有的年齡大的一些患者，肛門括約肌比較松馳，這個時候整體排便就沒勁兒，這樣確實糾正起來也比較困難。當(dāng)然有一種便秘是比較好治療的，主要就是飲食不合適，比如一下子吃了太多的動物蛋白，這個時候我們可以吃點潤腸的藥，或者是多加點蔬菜，這樣可以改善一下生活習(xí)慣，然后讓便秘得到改善。一般來說，有高齡或者是合并有基礎(chǔ)病的便秘不太好治。如果是單純的生活習(xí)慣所導(dǎo)致便秘，這樣改善一下生活習(xí)慣，便秘可能就會得到很好的改善。
便秘會引起胃疼嗎
一般來說，我們便秘很少引起胃疼的情況。因為便秘更多的是大便潴留在小腸或者是大腸的情況。一般我們包括胃腸動力的功能障礙，或者是出口梗阻，或者是其他的混合性的原因。糞便的塊狀物可能更多的是潴留在小腸或者是大腸，當(dāng)然偶爾也會有特殊的情況，比如長期的便秘或者是一次性的進(jìn)食大量難以消化的食物之后，出現(xiàn)食物引起的小腸的梗阻，然后有可能也會引起腹痛，包括上腹部的疼痛，也就是我們常說的胃痛。當(dāng)然這種情況還是相對比較少見的，但是如果一旦是便秘引起上腹痛，也就是胃痛，我們可能就得需要進(jìn)一步的追查后面的原因。
開賽露用后多久能通便
一般來說，開塞露在使用之后，五到十分鐘之內(nèi)會起到作用。但是有一些人不太敏感，或者是便秘比較嚴(yán)重，或者是經(jīng)常使用開塞露。可能會時間相對的長一些，但是一般也不會超過半個小時。開塞露主要是通過刺激腸壁，使腸粘膜蠕動，引起排便反應(yīng)，使肛門括約肌會有排便的反射，提高通便的作用。但是不能夠經(jīng)常使用，因為經(jīng)常使用會有依賴性，并且直腸對于開塞露的刺激，會越來的越不敏感。從而不但沒有效果，還會是今后腸粘膜對于外界的刺激，也不會很敏感。所以建議還是要通過口服的藥物，以及飲食多方面的來調(diào)控便秘的癥狀。
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什么情況下容易便秘
缺乏運動、飲食不當(dāng)，這種情況下容易出現(xiàn)便秘，也有可能是胃腸道的器質(zhì)性的病變等等疾病所導(dǎo)致的便秘。由于長時間久坐、久臥、不愛運動，或者是吃的食物里邊含的膳食纖維素的成分比較少，或者進(jìn)食量比較少，以及飲水的量少，可能會導(dǎo)致糞便的含水量明顯的減少，還會因此出現(xiàn)對腸道的刺激不足，引起胃腸功能運動的能力的減弱造成便秘。同時長期的臥床也會使腸蠕動減弱，胃腸道器質(zhì)性的病變主要包括腸道的腫瘤和息肉等等，或者其它原因引起的腸梗阻、腸道狹窄等等，這些疾病都有可能會引起大便排出困難，造成便秘的現(xiàn)象。
得了便秘要適當(dāng)運動
得了便秘要適當(dāng)運動，早晨起床后做做簡單的轉(zhuǎn)腰運動，就可以有效改善便秘。腰腹處于人體樞紐位置，對上下消化道影響很大。適當(dāng)進(jìn)行腰骶部活動，可以促進(jìn)胃腸蠕動與消化液的分泌，治療便秘。
月經(jīng)前便秘肚子脹氣怎么回事
月經(jīng)前便秘肚子脹氣可能與月經(jīng)前及孕激素撤退，激素比例失調(diào)有關(guān)。月經(jīng)前肚子脹氣便秘，應(yīng)該是經(jīng)前期綜合征的典型表現(xiàn)。經(jīng)前期綜合征是指反復(fù)在黃體期出現(xiàn)的周期性，以情感行為和軀體障礙為特征的綜合征，月經(jīng)來潮后癥狀自然消失。除肚子脹氣外，患者還可能出現(xiàn)頭疼、背痛、乳房脹痛、便秘、體重增加、肢體水腫、運動協(xié)調(diào)能力減退、焦慮、抑郁、情緒不穩(wěn)定、睡眠和性欲也發(fā)生改變。注意力不集中，工作效率低，記憶力減退，神經(jīng)質(zhì)，易激動等。一般這種情況若不影響患者的正常生活可以告知這是正?，F(xiàn)象，緩解患者的緊張情緒。治療可采?。?、一般治療：首先應(yīng)充分認(rèn)識自己的病情，養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣，避免進(jìn)食難消化食物及暴飲暴食。此外，避免煙、飲酒及服用各種藥物，避免各種藥物的不良反應(yīng)。2、藥物治療：目前對于消化不良的藥物主要有促進(jìn)胃動力藥以及助消化藥。促進(jìn)胃動力可以選擇莫沙必利、依托必利等助消化藥，和消化酶制劑。
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蜂蜜可以緩解習(xí)慣性便秘嗎
蜂蜜可軟化大便，起到潤滑腸道的作用。蜂蜜的成分是高糖，蜂蜜的糖分由于沒有在腸道內(nèi)吸收，可進(jìn)入結(jié)腸，這樣蜂蜜有助于習(xí)慣性便秘的治療。但是如果患者便秘的時間很長，病情很重，如單獨用蜂蜜就很難解決便秘問題，需要患者在醫(yī)院綜合評估、用藥，解決便秘困擾。如果單一用蜂蜜不能夠解決便秘的問題，可以加用麥麩類或者是表面活性劑改善便秘，比如多庫酯鈉或者是聚乙二醇電解質(zhì)散類的藥物，輔佐大便排出，起到通便的效果。
便秘為什么會引起腹痛
便秘引起腹痛的主要原因就是因為消化功能變慢，于是導(dǎo)致大便在腸道里面大量的堆積，所以就會引起消化不良，還會引起腹脹、惡心、嘔吐，甚至消化道梗阻，所以就會導(dǎo)致便秘的時候引起腹痛的情況，有必要的時候要進(jìn)行藥物的治療。
便秘出血吃些什么藥
一般便秘出血，主要吃一些活血藥。但是現(xiàn)在的便秘出血一定要除外一下他有沒有腸道的腫瘤，是因為腸蠕動慢引起的便秘，還是因為有腸道腫瘤引起的便秘。如果說有腸道腫瘤，一般不給患者吃藥，一定要先去檢查，如果確實有器質(zhì)性的便秘出血，那么還要問病人，因為現(xiàn)在的人活的年齡越來越大，有的歲數(shù)大的人，比方說他放過支架了，他長時間吃波立維，甚至于吃三七粉，他也會引起便秘。有個別的病人吃腸溶阿司匹林引起大便出血，有的時候稍微有點干它就會出血，所以要在除外它吃活血藥的情況下，可以用一些止血藥治療，但是止血藥治療只能觀察10天到一周左右，如果效果好，那么病人可以繼續(xù)再吃一周，如果沒有效一定要來醫(yī)院做一個腸鏡檢查。如果說歲數(shù)大的人又吃活血藥，又吃止血藥，我們建議歲數(shù)大的人盡量把活血藥減半，這樣可能他的便秘出血就會減輕。如果說用完了藥以后還有出血，那么建議病人最好來醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，來看看這個出血是因為痔瘡引起的出血，還是因為腫瘤引起的出血，還是因為長期用活血藥引起的出血，如果出血很嚴(yán)重，比方說出血又貧血了，那么就要進(jìn)醫(yī)院做手術(shù)治療。
便秘食療怎么調(diào)理
發(fā)現(xiàn)自己有便秘的情況時，患者應(yīng)該從飲食與生活習(xí)慣上做出調(diào)整。主要是飲食上應(yīng)該吃一些能促進(jìn)腸蠕動的食物，除了經(jīng)常吃一些水果、蔬菜外?；颊呖梢栽囋嚺疵字唷⑥字嘁约靶∶酌娌柽@樣的食療方等等。為了緩解便秘的情況，患者應(yīng)該注意平時的飲水量，要讓身體保證有充足的水分?jǐn)z入。
拉不出來肚子難受怎么辦
因便秘導(dǎo)致拉不出來，肚子難受時，可以通過多喝水、適當(dāng)?shù)睾葲龇涿鬯?、多吃粗纖維的食物、適當(dāng)運動、按時上廁所排便等。日常調(diào)理促進(jìn)排便，也可以使用藥物促進(jìn)排便，例如服用益生菌促進(jìn)排便，必要時可以使用開塞露。
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