貧血?dú)庋蛔阍趺凑{(diào)理
發(fā)布時(shí)間：2020-03-1859423次收聽
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貧血最常見的中醫(yī)證型，也就是氣血不足，那么應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理呢？
第一，生活調(diào)理。首先保持一個(gè)好的心情，心情舒暢，氣血才能夠通暢，這樣貧血的癥狀可以得到相應(yīng)緩解。其次要避免劇烈活動(dòng)。中醫(yī)講勞則傷腎、傷脾，貧血時(shí)劇烈活動(dòng)，可能引起大腦缺血，使患者突然昏倒，所以要避免劇烈活動(dòng)。
第二，飲食調(diào)理。多吃一些綠色蔬菜，以及富含鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如說蛋黃、牛肉、肝，動(dòng)物的肝臟、腎臟。需要注意，少喝或盡量不喝茶和咖啡這樣含有鞣酸的飲品，鞣酸是一種會(huì)阻礙人體吸收鐵元素的物質(zhì)，不利于貧血患者的康復(fù)。胃酸缺乏的人比如萎縮性胃炎患者，或者做了胃切除術(shù)以后的患者，要適當(dāng)?shù)某砸恍┧群芯S生素C的食物，它有促進(jìn)鐵吸收的作用。
第三，食療補(bǔ)血。在做飯時(shí)，可以加一些桂圓、蓮子、紅糖、大棗，這類補(bǔ)血健脾的食物。
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貧血最常見的中醫(yī)證型，也就是氣血不足，那么應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理呢？
第一，生活調(diào)理。首先保持一個(gè)好的心情，心情舒暢，氣血才能夠通暢，這樣貧血的癥狀可以得到相應(yīng)緩解。其次要避免劇烈活動(dòng)。中醫(yī)講勞則傷腎、傷脾，貧血時(shí)劇烈活動(dòng)，可能引起大腦缺血，使患者突然昏倒，所以要避免劇烈活動(dòng)。
第二，飲食調(diào)理。多吃一些綠色蔬菜，以及富含鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如說蛋黃、牛肉、肝，動(dòng)物的肝臟、腎臟。需要注意，少喝或盡量不喝茶和咖啡這樣含有鞣酸的飲品，鞣酸是一種會(huì)阻礙人體吸收鐵元素的物質(zhì)，不利于貧血患者的康復(fù)。胃酸缺乏的人比如萎縮性胃炎患者，或者做了胃切除術(shù)以后的患者，要適當(dāng)?shù)某砸恍┧群芯S生素C的食物，它有促進(jìn)鐵吸收的作用。
第三，食療補(bǔ)血。在做飯時(shí)，可以加一些桂圓、蓮子、紅糖、大棗，這類補(bǔ)血健脾的食物。
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流產(chǎn)后貧血多久可以恢復(fù)正常
流產(chǎn)后貧血通常1-3個(gè)月可以恢復(fù)正常，若患者身體素質(zhì)較好，則1個(gè)月左右可以恢復(fù)正常；如果患者的身體素質(zhì)較差，則需要3個(gè)月左右的時(shí)間才能恢復(fù)正常。流產(chǎn)可分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)，無論是哪種流產(chǎn)都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響。如果患者在流產(chǎn)后只是出現(xiàn)了輕微的貧血癥狀，并沒有伴隨其他不適癥狀，且自身身體素質(zhì)較好，通常貧血癥狀在1個(gè)月左右就能恢復(fù)正常；若患者貧血癥狀比較嚴(yán)重，流產(chǎn)后有大出血的情況，且自身身體素質(zhì)較差，病情恢復(fù)就比較慢，需要3個(gè)月左右的時(shí)間才能恢復(fù)正常。流產(chǎn)后患者應(yīng)該注意休息，保持營養(yǎng)均衡，適當(dāng)進(jìn)食一些含鐵元素豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、紅棗等。避免過度勞累以及熬夜，保證足夠的睡眠時(shí)間，出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
男性貧血的癥狀是什么
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不愛出汗的人是什么原因
不愛出汗分兩種情況，一是正常情況，二是異常情況，即疾病狀態(tài)。正常情況多數(shù)見于身體比較強(qiáng)壯，氣血比較旺盛，筋骨強(qiáng)健，皮膚的致密，皮膚的胃氣充實(shí)，這種情況就不容易出汗。其次，是疾病的狀態(tài)，多見于血虛、貧血或者是肝腎陰虛的情況。中醫(yī)認(rèn)為是乙癸同源或肝腎同源，精血同源，也就是說血虛和陰津不足是聯(lián)系在一起。另外，就是陰虛、肝腎陰虛的情況，像長期的吃辛辣，芳香燥烈的食物或者藥物，或者生育過多，或者是性生活無節(jié)制導(dǎo)致的肝腎陰虛，也會(huì)出現(xiàn)出汗少的情況。
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貧血吃阿膠有用嗎
吃阿膠對(duì)于糾正貧血沒有直接的幫助。臨床所講的貧血是指血紅蛋白、紅細(xì)胞或者紅細(xì)胞壓積降低，所引起的一系列臨床癥狀。中醫(yī)說的吃阿膠對(duì)貧血有幫助，是指一些氣血匱乏所引起的臨床變化。西醫(yī)貧血的原因，最常見的是營養(yǎng)不良性貧血，缺鐵性貧血，葉酸、B12缺乏性貧血。還有造血機(jī)能障礙，如再生障礙性貧血，有一部分是腫瘤性貧血。還有一部分是繼發(fā)于其他疾病，如慢性病的貧血等。通過針對(duì)病因治療，多數(shù)病人可以迅速恢復(fù)。補(bǔ)充阿膠這類的中藥，可以調(diào)理氣血，幫助病人加速恢復(fù)，但單純服用阿膠對(duì)于貧血沒有絕對(duì)的幫助。
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血常規(guī)白細(xì)胞的正常值
在血常規(guī)里面，白細(xì)胞的正常值是4~10×10^9個(gè)/L。白細(xì)胞里邊包括中性粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、單核細(xì)胞、嗜酸細(xì)胞、嗜堿細(xì)胞，其中最主要的細(xì)胞是中性粒細(xì)胞。一般中性粒細(xì)胞增多，最常見的是細(xì)菌感染方面的疾病。若沒有細(xì)菌感染表現(xiàn)，要觀察，若增長到一定程度，需要去做相應(yīng)檢查，來除外其他疾病，淋巴細(xì)胞的增多也是最常見的，是病毒感染的一種表現(xiàn)。單核細(xì)胞的增多，最常見的是病毒感染相關(guān)問題，持續(xù)的單核細(xì)胞增多，伴有貧血和血小板減少時(shí)，達(dá)到一定數(shù)值，考慮是否存在慢性粒單核細(xì)胞性白血病的問題。
治療哪些是最佳的貧血的方法
貧血的出現(xiàn)對(duì)患者的傷害是非常的大的，每位患者在發(fā)現(xiàn)了癥狀之后就要及時(shí)的進(jìn)行貧血的治療，哪些是最佳的貧血的治療方法呢?下面就一起從文章中來了解下貧血的治療方法。1、輸血：輸血主要的優(yōu)點(diǎn)是能迅速減輕或糾正貧血。因此必須正確掌握輸血的適應(yīng)癥，如需大量輸血
女性如何預(yù)防營養(yǎng)性貧血呢
??????“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)?！保桥杂胸氀陌Y狀的話，最好就是從食物之中獲取，像是很多女性不注重食補(bǔ)，而是一味喜歡藥補(bǔ)，其實(shí)這是不正確的，像是很多女性都不知道什么食物可以補(bǔ)血，下面就是主要介紹一下女性如何預(yù)防營養(yǎng)性貧血呢?1、動(dòng)物肝臟：每100克豬肝含鐵25毫克，而且較易被人體吸收，是預(yù)防
貧血的人適合做什么鍛煉
還是會(huì)有很多疾病的出現(xiàn)是和生活有很大關(guān)系的，所以人們更是要積極全面的了解才是，特別是對(duì)于貧血的到來，病人們還是要積極注意其中運(yùn)動(dòng)時(shí)候的一些常見的問題和方法，那么，貧血的人適合做什么鍛煉？下面我們就來了解一下吧
貧血四項(xiàng)檢查什么
有貧血問題的人身體都非常虛弱，忍耐力也會(huì)降低，所以需要及時(shí)檢查，像貧血四項(xiàng)檢查就是其中一種，其中包括葉酸檢查，維生素b12檢查，鐵蛋白檢查以及促紅細(xì)胞生成素檢查。
九個(gè)月寶寶貧血吃什么好
九個(gè)月寶寶貧血輔食的添加主要是蛋黃，蔬菜汁，也可以添加肝泥，肉沫。配餐時(shí)可以把青菜剁碎放在雞蛋羹里。歲以內(nèi)的寶寶如果出現(xiàn)貧血，多數(shù)是缺鐵性貧血。這主要是由于寶寶生長發(fā)育的太快，鐵元素儲(chǔ)備不夠，這時(shí)候就需要給孩子及時(shí)添加輔食。九個(gè)月的寶寶這個(gè)時(shí)期應(yīng)該能吃到一個(gè)完整蛋黃。目前市場上的配方奶粉里也有很多強(qiáng)化鐵元素，可以選擇這個(gè)類型的奶粉。由于九個(gè)月的寶寶胃腸功能消化不是很好，建議輔食的添加一次不要太多，花樣不要太雜，可以選擇少食多餐。平時(shí)要帶孩子多到戶外鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。飲食上養(yǎng)成不挑食，不偏食的好習(xí)慣。
十一個(gè)月寶寶貧血怎么辦
十一個(gè)月寶寶貧血一般是缺鐵引起，貧血與孩子生長過快及飲食不良有很大關(guān)系。根據(jù)貧血的程度，中輕度貧血可以通過飲食補(bǔ)鐵，情況較嚴(yán)重者，可口服硫酸亞鐵、鈣鐵鋅口服液。具體需要查明原因，對(duì)癥治療。中輕度貧血可飲食補(bǔ)鐵，11個(gè)月大的寶寶已經(jīng)能夠添加輔食如多增加動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物血、雞蛋、花生、瘦肉、蛋類等，蔬菜比如黃豆、菠菜、紫菜、木耳、海帶、芹菜等也含有豐富的鐵質(zhì)。也可以加入南瓜、紅棗泥、蒸蘋果、紅薯等補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)鐵的吸收了。貧血情況比較嚴(yán)重，還可以通過服用硫酸亞鐵，一般在飯后口服。一般1星期左右，網(wǎng)織紅細(xì)胞能明顯上升，2周后，血紅蛋白能明顯上升，可以用血常規(guī)進(jìn)行監(jiān)測是否有效。血紅蛋白上升后還要給患兒繼續(xù)口服2至3個(gè)月，慢慢貧血就能糾正，可以同時(shí)喝鈣鐵鋅口服液。
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孕婦流鼻血是怎么回事
孕婦流鼻血大多與天氣干燥有關(guān)，也可能由于血液疾病如血小板減少、凝血功能異常等，以及鼻咽部局部等問題導(dǎo)致。孕婦流鼻血比較常見，尤其是在秋冬季節(jié)。秋冬季節(jié)室內(nèi)干燥，鼻呼吸經(jīng)常導(dǎo)致鼻黏膜干燥，手觸碰到血運(yùn)比較豐富的地方，可能就會(huì)破裂出血。再就是要確定孕婦以前有無流鼻血情況，若以前從來沒有過，而是懷孕以后才出現(xiàn)，要考慮兩個(gè)方面的問題。一方面，需要排除血液方面的疾病，比如是否有血小板減少或其血液方面的問題。另一方面，如果經(jīng)檢查血小板和凝血功能都正常，就要及時(shí)到耳鼻喉科就診，確定是否是鼻咽部局部的問題。所以，如果頻繁出血，需及時(shí)找耳鼻喉科大夫診治，以免出血造成感染，影響到母兒健康。
缺鐵性貧血的表現(xiàn)
缺鐵性貧血主要的癥狀是乏力，頭暈，記憶力下降等，部分人會(huì)出現(xiàn)頭疼，同時(shí)影響食欲，導(dǎo)致營養(yǎng)不夠，加重貧血。或活動(dòng)以后出現(xiàn)心慌，氣短，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)咽部的不適，出現(xiàn)吞咽困難，甚至有些會(huì)出現(xiàn)異食癖這些特殊的癥狀。
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貧血嚴(yán)重嗎
貧血嚴(yán)不嚴(yán)重要根據(jù)具體情況判斷。貧血不是一種疾病，它是由許多原因造成的較復(fù)雜的綜合癥。如跟營養(yǎng)有關(guān)，就需要改善營養(yǎng)狀況，補(bǔ)充缺乏的營養(yǎng)素。如是繼發(fā)的腫瘤造成或造血功能出問題，相對(duì)比較嚴(yán)重。發(fā)現(xiàn)貧血不必緊張，可以到醫(yī)院及時(shí)診斷，根據(jù)血紅蛋白量判斷貧血的程度。
