干眼癥吃什么食物比較好

發(fā)布時間：2020-02-2760709次收聽

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現(xiàn)在的干眼在臨床上發(fā)病率非常高，它的原因包括年齡，還有包括環(huán)境，還有包括一些藥物，還有用眼，比方說用眼多，現(xiàn)在有很多年輕人也會發(fā)生干眼，它主要的原因像用電腦、用手機閱讀。

當患者閱讀的時候，尤其是看視頻終端的時候，看手機或者是開車。正常人體的眼睛是不停的在自然的眨眼睛，醫(yī)學上叫瞬目。所以正常的眨眼睛是非常健康的行為。

當患者看這些東西的時候，眨眼睛的次數(shù)就減少，有時候盯住手機看半天，比如說正常眨眼睛應該是一分鐘幾十次，這個時候眨眼睛可能一分鐘都不到十次，這個時候患者的眼淚就會干燥，容易出現(xiàn)干眼。根據(jù)這些不同的原因，患者在飲食上要給予注意。還有一些瞼緣炎、瞼板腺病變，這些也會導致嚴重的干眼，這個時候像一些辛辣的食物，比較刺激性強的一些食物，在飲食上就可以要給一些注意，多吃一些容易吸收的青菜，這些都很好。

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2020-09-27

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哪些人群容易患上干眼癥

現(xiàn)在越來越多各種各樣的眼病發(fā)生，干眼癥是比較常見的一種，干眼病容易疲勞且不能忽視，平時要做好防御措施，但是這種病也有自己的易發(fā)人群，就讓小編帶領(lǐng)大家了解一下哪些人群容易患上干眼癥。

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干眼癥可以治愈嗎

干眼是一種常見的眼科疾病，是由于淚液分泌不足或蒸發(fā)過多導致的，淚膜功能不穩(wěn)定，從而引起眼不適癥狀及視功能障礙的一類疾病，患者常會出現(xiàn)異物感，干澀感，燒灼感視疲勞等癥狀。根據(jù)發(fā)病原因可分為，淚液分泌不足型，淚液蒸發(fā)過多型，淚液成分異常型干眼。干眼的治療首先要根據(jù)發(fā)病的原因進行對因治療。干眼是一種慢性疾病，多需要長期治療，因此患者應該遵醫(yī)囑堅持治療。干眼癥一般只能緩解癥狀，不能治愈，因為當內(nèi)膜功能或穩(wěn)定性受到損害時，是極難恢復正常的。大多數(shù)癥狀輕微的患者規(guī)律使用人工淚液可以緩解干澀等癥狀，但重度干眼治療起來比較困難，有時需要行人工淚液、環(huán)胞素類滴眼液及非甾體抗炎藥聯(lián)合治療，有時還會應用自體血清滴眼。

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2020-02-10

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干眼癥吃什么食物好

干眼發(fā)病的原因包括年齡、環(huán)境、藥物、用眼等?，F(xiàn)在臨床上干眼發(fā)病的原因最多的是用眼過度，多見于年輕人，主要的原因為用電腦、用手機閱讀或者是開車。正常情況下，眼睛是在不停的自然的眨眼睛，醫(yī)學上叫瞬目。當人看東西的時候，眨眼睛的次數(shù)就減少，正常眨眼睛應該是一分鐘幾十次，看東西的時候眨眼睛次數(shù)可能一分鐘不到十次，導致眼淚干燥，容易出現(xiàn)干眼。還有一些瞼緣炎、瞼板腺病變等，也會導致嚴重的干眼。干眼癥患者盡量避免辛辣刺激的食物，多吃一些容易吸收的青菜等。

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干眼癥吃什么好

干眼癥需要根據(jù)患者的致病因素來調(diào)整飲食。比如長期的熬夜，用眼相對比較多，眼睛疲勞嚴重，可能會引發(fā)慢性的炎癥，或者因為患者的眼淚揮發(fā)比較快，導致內(nèi)膜破裂的也相對比較早。對于這種情況的患者，建議多吃清淡的飲食、禁食辛辣刺激的食物，用一些富含歐米伽三的食物，如橄欖油等，同時，也可以用一些富含B族維生素、維生素A，還有維生素C和維生素E的食物促進油脂的分泌。此外，可以多吃一些對眼睛有好處的食物，如胡蘿卜、白菜、菠菜、深海魚油等。

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干眼癥吃什么食物好

干眼癥吃富含維生素A、維生素C、維生素E和利于補血補陰的食物好。干眼癥吃三類食物比較好。一、富含維生素C的食物，蔬菜、新鮮水果和漿果，藍莓、樹莓、枸杞子。二、富含維生素E的食物，堅果類，植物的種子、種芽、各種腰果、大的杏仁、核桃、小麥的胚芽、玉米等。三、富含維生素A的食物，牛奶、雞蛋、含胡蘿卜素的蔬菜，魚肝油等。中醫(yī)認為對補血補陰有好處的食物可以多吃。

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針灸治療干眼癥效果非常好，針灸療法是一種綜合性的療法，在治療的過程中可采用的方法有針刺、艾灸，或者是針刺結(jié)合艾灸，甚至還可以配合一些中藥的內(nèi)服或者外熏，這是一種綜合的治療方法，這種治療方法帶來的毒副作用比較少。針灸針刺治療干眼癥有一個副作用是針刺眼周圍穴位的時候，不可避免的可能會刺傷、刺破眼周圍的一些血管，如果按壓不及時可能會造成患者熊貓眼，但是一般過幾天就會自行消失，不必過度緊張，相對于它的治療效果，這種副作用很容易被接受或忽略。

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