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膝蓋積水能運動嗎

發(fā)布時間:2020-02-2566541次收聽

語音內容:

膝蓋積水我們要分是什么情況下積的水。如果是急性的有外傷史,踢球,突然間扭到了摔倒了回家一看膝關節(jié)腫起來了,這種情況是絕對不能運動的。我們叫制動,冷敷抬高加壓,趕緊去醫(yī)院就診。因為急性的積水往往伴有著比較嚴重的疼痛,這種疼痛你并不知道它的積水來源于什么,里邊到底是積液還是積血,還是有韌帶損傷或者骨性的損傷,這個不知道。

所以對于急性的積水,我們要不動去醫(yī)院來治。對于慢性的積水,老年人我們叫骨性關節(jié)病、骨性關節(jié)炎,或者老百姓老說骨刺增生這種引起來的慢性積水,我們還是鼓勵患者做一些運動,比如說走平路。但是我們不建議對于慢性積水的病人采用太激烈的運動,也不建議患者登山上下樓梯,我們還是認為走平路是一種比較好的鍛煉方式。

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膝蓋積水抽水好嗎
膝蓋積水抽水需分情況討論,滑膜炎導致膝蓋積水可以抽水,抽水后需注射消炎藥物。膝關節(jié)慢性炎癥的病人或者膝關節(jié)積血的病人,如果不是腫脹特別嚴重不建議抽水。需要注意抽積水的目的是緩解癥狀而不是治療。如果說你認為抽完積水就沒事了,這就大錯特錯了。很多病人抽完積水,膝關節(jié)感覺非常好,但又參與了體力勞動,第二天積水很快又出來了。所以我們說抽不抽積水,取決于他病人積水的病因到底是什么。很多大夫抽也沒有問題。但是就是要知道抽水只是緩解癥狀的一個環(huán)節(jié),并不是說抽水就代表治療膝關節(jié)。
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髖關節(jié)滑膜炎的癥狀
髖關節(jié)滑膜炎最典型的癥狀不能盤腿坐著,其他癥狀還有疼痛、跛行。髖關節(jié)滑膜炎常見于兒童,年輕人也有。因為髖關節(jié)跟其他關節(jié)不一樣,比較深,而且是疼起來,小孩不知道說是髖疼,往往會描述成是膝關節(jié)疼,所以需要找醫(yī)生看。如患者進行4字試驗,也就是盤腿坐著,但是做不了這個動作,就可以診斷為髖關節(jié)滑膜炎,因為這是髖關節(jié)滑膜炎最典型的癥狀,是區(qū)別其他疾病的最有效的檢查方法。其癥狀還有活動受限,一瘸一拐的走,但是通常情況下不會紅腫。
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常見的滑膜炎的癥狀,比如一般性的滑膜炎。這個時候主要表現為疼痛,疼痛可以是間斷性的,持續(xù)性的脹痛、酸痛,也可以表現為局部的腫脹、皮溫稍高、活動受限。滑膜炎主要采用中醫(yī)療法治療,因為滑膜炎早期多數是急性期,所以要采用中醫(yī)的方法,比如按摩、針灸、推拿、理療等方法。也可以配合外貼膏藥,比如骨通貼膏等?;ぱ椎娜粘o嬍?,要注意少喝酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙和主動吸煙,是加劇關節(jié)炎的惡化的因素。要適量地多吃蛋類、魚類、豆類制品以及土豆、牛肉、雞肉等富含組氨酸、精氨酸、核氨酸和膠原蛋白的食物,有助于滑膜炎的恢復以及治療。還有的滑膜炎特殊感染,比如細菌性滑膜炎、結核性滑膜炎,需要積極的抗感染、抗結核治療。
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