腹部抽脂肪好嗎

發(fā)布時(shí)間：2020-02-1860610次收聽

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腹部抽脂肪是非常好的。抽脂后保持健康的飲食，搭配適量運(yùn)動(dòng)鍛煉肌肉，抽脂瘦身的效果就會(huì)更理想。

1、抽脂可以塑形，但無法大量減重。抽脂后身形會(huì)有很明顯改變，但體重的變化卻不會(huì)很大，主要是因?yàn)槌橹嘤糜诘袼苌聿模纳浦径逊e部位；而抽脂的量又有控制，所以想通過抽脂大幅度減輕體重是不行的。

2、吸掉的脂肪可以不反彈，但還在的脂肪就可能長(zhǎng)胖。節(jié)食或運(yùn)動(dòng)減肥是讓脂肪變小但數(shù)量沒改變，當(dāng)能量重新儲(chǔ)存時(shí)，就反彈長(zhǎng)胖了。抽脂不反彈指的是抽掉的這部分脂肪不再長(zhǎng)回來，因?yàn)槌赡旰笾炯?xì)胞基本不再增加了。不過抽脂并不是把那個(gè)部位的脂肪都抽沒了，而是會(huì)保留一定厚度的脂肪。如果攝取能量過多無法消耗時(shí)，會(huì)繼續(xù)存在脂肪里，不過變胖的幅度還是會(huì)比抽脂前小得多。

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2021-12-30

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2021-12-30

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語音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2021-12-30

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