指甲蓋凹凸不平有小坑怎么回事
    發(fā)布時間:2019-12-2572572次收聽
    
        
            
        
        
    
    
        語音內(nèi)容:
        
            指甲是反映人身體健康的一種指標(biāo),指甲出現(xiàn)小凹點,并且出現(xiàn)小坑,主要考慮是甲營養(yǎng)不良造成的。身體缺乏維生素b,這個成年人多發(fā),和性別沒有太大關(guān)系。甲營養(yǎng)不良與身體的某些疾病可能有關(guān),如果身體沒有其他不適可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充復(fù)合維生素片,一段時間后就會好轉(zhuǎn)。這種情況也不能排除真菌感染的情況。一般如果真菌感染就會出現(xiàn)指甲的形態(tài)變化,指甲超薄,顏色變混濁,指甲出現(xiàn)凹凸不平的小坑。
當(dāng)身體過于疲勞,大腦負(fù)荷過重或睡眠不足的時候,也會出現(xiàn)指甲凸凹不平的情況。針對這種情況,平時一定要注意多休息,勞逸結(jié)合,不能熬夜,定要放松心情,增強(qiáng)免疫力。當(dāng)人體患上缺鐵性貧血的時候,也會出現(xiàn)指甲脫落不平,所以平時應(yīng)該多攝入一些肉蛋,奶類,多吃一些富含營養(yǎng)的食物,排骨湯,魚湯和雞湯等,飲食要多樣化,蔬菜水果要均衡攝入。
    
    
語音內(nèi)容:
指甲是反映人身體健康的一種指標(biāo),指甲出現(xiàn)小凹點,并且出現(xiàn)小坑,主要考慮是甲營養(yǎng)不良造成的。身體缺乏維生素b,這個成年人多發(fā),和性別沒有太大關(guān)系。甲營養(yǎng)不良與身體的某些疾病可能有關(guān),如果身體沒有其他不適可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充復(fù)合維生素片,一段時間后就會好轉(zhuǎn)。這種情況也不能排除真菌感染的情況。一般如果真菌感染就會出現(xiàn)指甲的形態(tài)變化,指甲超薄,顏色變混濁,指甲出現(xiàn)凹凸不平的小坑。
當(dāng)身體過于疲勞,大腦負(fù)荷過重或睡眠不足的時候,也會出現(xiàn)指甲凸凹不平的情況。針對這種情況,平時一定要注意多休息,勞逸結(jié)合,不能熬夜,定要放松心情,增強(qiáng)免疫力。當(dāng)人體患上缺鐵性貧血的時候,也會出現(xiàn)指甲脫落不平,所以平時應(yīng)該多攝入一些肉蛋,奶類,多吃一些富含營養(yǎng)的食物,排骨湯,魚湯和雞湯等,飲食要多樣化,蔬菜水果要均衡攝入。
相關(guān)推薦
 02:02
                02:02
                
            
             02:19
                02:19
                
            
             
                
                 
                
                 
                
                 01:57
                01:57
                
            
             
                
                 
                
                 02:28
                02:28
                
            
             02:47
                02:47
                
            
            
        為你推薦
        
            語音答疑
            短視頻
        
    
    語音答疑
短視頻
    熱門問題
    
      專家答疑
      生活問答
    
  
  專家答疑
生活問答
- 1 灰指甲灰指甲的原因怎么得的
- 2 灰指甲是怎么得的
- 3 灰指甲怎樣形成是怎么得的
- 4 灰指甲是怎樣形成的
- 5 灰指甲怎么得的
- 6 灰指甲是怎樣造成的
- 7 灰指甲如何引起的
- 8 怎么避免灰指甲呢


 
 
                            
 
                             
                             
                             
                             
            .jpg) 
             
             
               
               
               
             
             
                                
                 
                                
                 
                                
                 
                                
                 
                                
                 
                                
                 
                                
                 
                                
                 
                                
                 
                            

