腰閃了也就是我們常說(shuō)的急性腰扭傷、腰挫裂傷。腰扭傷、挫裂傷是引起腰痛的最常見(jiàn)原因。急性腰扭傷、挫傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶、滑膜等軟組織因搬運(yùn)重物、腰部肌肉強(qiáng)力收縮等外力作用時(shí)突然受到過(guò)度牽拉而引起的急性撕裂傷，患者即感腰部疼痛劇烈，當(dāng)即不能活動(dòng)；呈持續(xù)性、刀割樣或撕裂樣痛，咳嗽、大聲說(shuō)話、腹部用力、翻身時(shí)均可引起疼痛加重。應(yīng)當(dāng)立即就診明確診斷?；颊哐恐苿?dòng)，急性期冷敷法冷敷腰部，臥床休息，口服行氣活血、消炎鎮(zhèn)痛、強(qiáng)腰壯骨的藥物，48小時(shí)后腰部可以進(jìn)行中藥熱敷，恢復(fù)期可以紅外線照射、針灸推拿等理療措施。日常生活中，飲食有節(jié)，忌食辛辣刺激食物，多吃新鮮水果蔬菜，瘦肉、牛奶、含鈣高的食物，注重腰背肌鍛煉，患者經(jīng)過(guò)上述治療多可恢復(fù)。

腰椎突然疼痛不能彎腰可能是腰椎疾病或者腰部軟組織疾病引起的。腰椎疼痛在臨床當(dāng)中發(fā)病率較高，如果患者腰椎突然疼痛而不能彎腰時(shí)時(shí)主要考慮以下幾個(gè)方面：１、腰椎疾?。貉甸g盤(pán)突出、椎管狹窄，腰椎急性扭傷，腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，類風(fēng)濕等。２、腰部軟組織疾?。貉趽p，腰部肌肉拉傷等情況?；颊叱霈F(xiàn)腰椎疼痛不能彎腰時(shí)一定要及時(shí)就診，醫(yī)生根據(jù)病史臨床癥狀結(jié)合輔助檢查進(jìn)行明確診斷，急性期嚴(yán)格臥床休息，注意腰部保暖、制動(dòng)，戴腰圍保護(hù)；遵醫(yī)囑口服抗炎、解痙鎮(zhèn)痛藥物，局部可以涂抹活血和促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，配合針灸、紅外線照射、中藥熱敷等理療措施，日常生活中應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)腰部，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免腰部受傷，保暖，合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，忌食辛辣刺激食物，積極進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)腰背部肌力，增強(qiáng)腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減少腰部疼痛的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。

腰椎手術(shù)后患者有疼痛問(wèn)題存在時(shí)，多會(huì)借助鎮(zhèn)痛泵減輕患者疼痛；要對(duì)患者疼痛評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估，借助藥物緩解疼痛；指導(dǎo)患者調(diào)整呼吸，放松呼吸節(jié)奏，改善疼痛癥狀；病房保持安靜，讓患者多休息，減輕疼痛感；術(shù)后采取舒適臥位，減輕因?yàn)樽藙?shì)改變引起的脊柱扭曲疼痛。一、腰椎手術(shù)后的疼痛不僅給患者帶來(lái)痛苦還會(huì)妨礙患者康復(fù)，大多數(shù)腰椎術(shù)后通常使用鎮(zhèn)痛泵減輕患者疼痛；二、患者出現(xiàn)疼痛時(shí)，首先要根據(jù)疼痛評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)對(duì)疼痛做出準(zhǔn)確評(píng)估，根據(jù)醫(yī)囑口服鎮(zhèn)痛藥物緩解術(shù)后疼痛；三、術(shù)前指導(dǎo)患者學(xué)會(huì)放松，慢節(jié)律呼吸，對(duì)控制術(shù)后疼痛有較好效果；四、病房?jī)?nèi)應(yīng)當(dāng)保持環(huán)境安靜舒適，減少家屬探視，向患者講解疾病預(yù)后情況及注意事項(xiàng)，病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，減輕患者焦慮，好好休息；五、術(shù)后臥床期間，協(xié)助患者取舒適臥位，翻身時(shí)采取軸位法動(dòng)作輕柔，避免因拖、拉、拽等導(dǎo)致脊柱扭曲產(chǎn)生疼痛。術(shù)后康復(fù)期，病人佩戴腰圍保護(hù)，下床進(jìn)行站立、行走練習(xí)，循序漸進(jìn)做功能鍛煉，能促進(jìn)患者早日康復(fù)。日常生活中，注意腰部保暖，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免腰部受傷。合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，忌食辛辣刺激食物，積極進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)腰背部肌力、腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減少腰部疼痛發(fā)生，提高生活質(zhì)量。

腰椎骨質(zhì)增生是因?yàn)橹心暌院?，腰椎骨質(zhì)增生隨著年齡增大，機(jī)體各組織細(xì)胞的生理功能也逐漸衰退老化，退化的椎間盤(pán)逐漸失去水份，椎間隙變窄，纖維環(huán)松弛向周邊膨出，椎體不穩(wěn)，纖維環(huán)在椎體邊緣外發(fā)生撕裂，導(dǎo)致髓核之突出，將后縱韌帶的骨膜頂起，其下面產(chǎn)生新骨，形成骨刺或骨質(zhì)增生。椎間盤(pán)退變萎縮后，椎體向前傾斜，椎體前緣在中線為前縱韌帶所阻，兩側(cè)骨膜掀起，骨膜下形成新骨。局部的受壓因素也是引起骨質(zhì)增生的主要因素。治療方法分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療：臥床休息；物理治療和非甾體消炎藥物可緩解癥狀，腰部肌鍛煉，五點(diǎn)支撐法，飛燕式鍛煉。手術(shù)治療：應(yīng)嚴(yán)格把握手術(shù)指征。

如果腰椎壓縮性骨折不是很嚴(yán)重，一般可以選擇積極的保守治療，需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)。經(jīng)常翻身，防止壓瘡的出現(xiàn)。翻身時(shí)要整個(gè)身體一塊翻，千萬(wàn)不能扭曲身體。預(yù)防下肢靜脈血栓形成。應(yīng)用活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療，一般保護(hù)一個(gè)半月左右拍片復(fù)查。根據(jù)骨折愈合情況來(lái)決定下一步的活動(dòng)程度。對(duì)于腰椎壓縮性骨折比較嚴(yán)重，伴有骨塊突入椎管以內(nèi)或者脊髓神經(jīng)損傷，一般以手術(shù)為主，需要積極進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定椎管探查減壓術(shù)，無(wú)椎管和神經(jīng)損傷還可采用微創(chuàng)手術(shù)治療，如經(jīng)皮椎體成形術(shù)和經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)。老年人因骨質(zhì)疏松在輕微的外傷下就可引起骨質(zhì)疏松性壓縮性骨折。根據(jù)腰椎壓縮的嚴(yán)重程度，有無(wú)骨塊突入椎管以內(nèi)伴隨脊髓神經(jīng)損傷，確定積極的治療方案。