關(guān)節(jié)受風(fēng)受寒后，對(duì)疼痛關(guān)節(jié)局部保溫、理療、針灸、按摩等治療有助于迅速恢復(fù)，若仍無效而癥狀較重者，可服用散寒、通絡(luò)、祛濕的中成藥治療。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，關(guān)節(jié)受涼疼痛，屬于中醫(yī)“痹證”范疇，一般多發(fā)于中老年人群，風(fēng)、寒、濕等外邪為發(fā)病的外因，患者由于正氣虛，外邪容易入侵，導(dǎo)致氣血痹阻不行，關(guān)節(jié)閉塞或風(fēng)寒濕之邪留滯筋骨，時(shí)間久后會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)損傷，肝腎溢血，筋骨失養(yǎng)。多表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)疼痛，手足麻木，筋脈拘攣，屈伸不利，關(guān)節(jié)變形，舌質(zhì)暗淡，體胖等癥狀，患者若長(zhǎng)期關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，可能會(huì)導(dǎo)致永久性關(guān)節(jié)功能的喪失。在治療上，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥治療，如辨證屬風(fēng)寒濕證者可使用同仁堂，其處方包括三十味中藥材，全方集祛風(fēng)、散寒、除濕的藥物，與活血散寒、行藥勢(shì)白酒合用，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，對(duì)風(fēng)寒痹痛、筋脈攣急等有較好的治療作用。另外，患者還可以通過按摩、烤燈或針灸人體相應(yīng)的穴位疏通經(jīng)絡(luò)、改善血液循環(huán)來緩解關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。日常生活中，患者應(yīng)注意保暖，身體過度受涼、受寒，或嚴(yán)寒的氣候往往會(huì)加重骨關(guān)節(jié)炎的癥狀；如果下肢冷痛癥狀嚴(yán)重，可在睡覺前對(duì)腿部進(jìn)行熱敷，改善腿部血液循環(huán)、緩解疼痛。

缺鈣可能會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛，若想確診為缺鈣，需結(jié)合臨床癥狀以及相關(guān)檢查，進(jìn)行綜合判斷。缺鈣是指人體內(nèi)缺乏鈣的狀態(tài)，缺鈣的病因與鈣攝入不足、吸收不良、鈣消耗過多，以及代謝紊亂等因素有關(guān)。缺鈣的患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，或出現(xiàn)肌肉痙攣、口周麻木、手足搐搦、病理性骨折、驚厥等癥狀，部分嚴(yán)重者可誘發(fā)心臟衰竭，但單純依據(jù)臨床癥狀無法確診為缺鈣?；颊咝杞Y(jié)合臨床癥狀，配合血清鈣檢查、尿液鈣檢查、骨密度含量檢測(cè)等檢查，綜合進(jìn)行判斷。若患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，需及時(shí)就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，從而明確病因，配合醫(yī)生積極采取相關(guān)治療措施?；颊咴谌粘Ｉ钪?，可以多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、骨頭湯、蝦皮、海帶等，規(guī)律飲食，切勿暴飲暴食。

腿關(guān)節(jié)膝蓋疼痛可能與生理因素如受涼等有關(guān)，也可能與病理因素如骨性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等有關(guān)。1.生理因素：日常由于天氣變化，溫差較大，腿關(guān)節(jié)膝蓋受涼，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腿關(guān)節(jié)膝蓋疼痛的情況。2.病理因素：（1）骨性關(guān)節(jié)炎：主要由于年齡、肥胖、創(chuàng)傷、遺傳、炎癥等因素引起，常表現(xiàn)出關(guān)節(jié)疼痛、壓痛，活動(dòng)受限等，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腿關(guān)節(jié)膝蓋疼痛的情況。（2）類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：主要由于自身免疫、遺傳、感染、環(huán)境等因素引起，常表現(xiàn)出發(fā)熱、乏力、全身不適、關(guān)節(jié)疼痛等，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腿關(guān)節(jié)膝蓋疼痛的情況。（3）滑膜炎：主要由于感染、創(chuàng)傷、免疫等因素引起，常表現(xiàn)出關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腿關(guān)節(jié)膝蓋疼痛的情況。引起腿關(guān)節(jié)膝蓋疼痛的原因較多，建議引起重視，如果癥狀嚴(yán)重建議及早就醫(yī)。

脖子疼它是包括了頸椎病，但是不能說所有的脖子疼都是頸椎病，頸椎病只是其中的一個(gè)情況。除了頸椎病以外，還會(huì)有肩部的一些損傷，牽扯的脖子痛，就是外傷引起來的脖子痛。另外還有一些肌肉勞損，叫纖維肌炎，也是由于長(zhǎng)期的伏案工作，或者是慢性的損傷性的導(dǎo)致的肌肉的疼痛。還有一些比較短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)的，比如說落枕，它是由頸椎的小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位引起來的。比如說受涼，比如說睡姿不當(dāng)或者是枕頭不合適，還有感受了風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的頸椎小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位，引起來的都可以是脖子疼，所以說脖子疼，包括頸椎病，但是不全是頸椎病。

膝關(guān)節(jié)痛比較常見，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)是我們?nèi)淼某兄仃P(guān)節(jié)，所以說它的損傷比較多。它比較常見的原因第一個(gè)就是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，一般見于急性的損傷或者是慢性的勞損導(dǎo)致。第二個(gè)原因就是膝關(guān)節(jié)的髕骨軟化癥，也就是髕骨面受到慢性的磨損以后，導(dǎo)致髕骨的軟骨的損傷、腫脹、破裂，繼而發(fā)生股骨髁發(fā)生相同的病變，出現(xiàn)了髕骨軟化，關(guān)節(jié)疼痛。第三個(gè)原因是膝關(guān)節(jié)里邊有一個(gè)半月板，半月板的損傷也比較常見，尤其是對(duì)于青年人、青年男性來講，在承受這種旋轉(zhuǎn)外力的情況下，導(dǎo)致半月板撕裂損傷也是比較常見的，還有一個(gè)就是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，由于急性的損傷，慢性的勞損導(dǎo)致的滑膜的滲出增多，出現(xiàn)一種無菌性的炎癥，也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛。