血壓低的人可以通過一些日常調(diào)理來改善。比如說可以通過戶外運(yùn)動(dòng)做一些體育鍛煉來增強(qiáng)抵抗力，提高身體的免疫力。另外可以通過中醫(yī)調(diào)理，比如說在飲食方面，多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。另外需要注意的是血壓低的人平時(shí)盡量多喝水，增加血容量，達(dá)到提升血壓的目的。另外平時(shí)要注意體位改變的時(shí)候要慢，避免突然體位改變出現(xiàn)體位性低血壓。血壓低吃什么補(bǔ)的最快血壓低的患者必須加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血、溫補(bǔ)脾腎的食物。多食補(bǔ)氣血，溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。如果血壓長期處于低指標(biāo)狀態(tài)，還是要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，辯證調(diào)理。血壓低吃什么水果好很多水果都可以起到基礎(chǔ)的調(diào)理血壓的效果，如蘋果、橘子、櫻桃、獼猴桃。蘋果：含有豐富的鉀元素，還含有鐵和磷，這些物質(zhì)被腸胃吸收之后，可以有養(yǎng)血安眠的作用，很適合低血壓患者食用。橘子：含有豐富的檸檬酸和維C，不但有美容的功效，還可以消除疲勞。特別是橘子皮中含有的果膠，可以促進(jìn)大便排出，還能降低人體的膽固醇，也適合低血壓人群食用。櫻桃：含鐵量很高，是蘋果的20幾倍，而鐵作為血紅蛋白的基礎(chǔ)原料，也在能量代謝過程中發(fā)揮著重要的作用。獼猴桃：含有的維生素C，是柑橘的10倍左右，甚至是蘋果的30倍左右。而維生素C可以防癌也能夠提供人體所需的基礎(chǔ)元素，所以適合營養(yǎng)不良導(dǎo)致的低血壓患者食用。血壓低吃什么藥治療低血壓的藥物有麻黃素以及米多君等升壓藥，還有維生素B、維生素C等維生素。西醫(yī)治療中，低血壓最常用的藥物有米多君、利他林、麻黃素等升壓藥物，急救時(shí)會(huì)使用到腎上腺素、去甲腎上腺素等。但也要分情況調(diào)理，如果血壓長期處于低指標(biāo)狀態(tài)，還是要到正規(guī)得醫(yī)院，辯證調(diào)理。血壓低什么食物不能吃胡蘿卜、西紅柿、山楂、生冷及寒涼和破氣食物，血壓低的人盡量少吃。胡蘿卜：含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。西紅柿：含有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧劝Y狀。山楂：具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。生冷及寒涼、破氣食物：如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。

神經(jīng)性耳鳴一般是由于耳部神經(jīng)受到損害而引起的。主要有以下幾個(gè)方面。第一、藥物中的毒素，有些藥中含有耳毒性的成分，所以也會(huì)對(duì)耳朵的發(fā)育造成一定的影響，導(dǎo)致出現(xiàn)耳部畸形感染的情況。第二、精神過度緊張，壓力過大，不能夠很好的休息，神經(jīng)一直處于緊繃的狀態(tài)，休息不足就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)性耳鳴。第三、耳內(nèi)血液循環(huán)不暢，會(huì)影響耳部的供血。第四、歲數(shù)的增大，對(duì)于一些老年人來說，他們的聽覺系統(tǒng)都比較差，再加上平時(shí)看電視聽音樂聲音都過大，都會(huì)在一定程度上引發(fā)。所以患有神經(jīng)性耳聾的患者，在日常生活中要注意休息，而且到醫(yī)院檢查，遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境。

單側(cè)耳朵嗡嗡響考慮是耳鳴，需仔細(xì)詢問病史、之后對(duì)耳部進(jìn)行檢查、確定病因后，及時(shí)的進(jìn)行必要治療。單側(cè)耳朵嗡嗡響發(fā)生于單側(cè)耳朵的耳鳴，臨床上引起耳鳴原因紛繁復(fù)雜，包括耳部的疾病、耳部周圍臟器器官的疾病以及全身其他臟器器官的疾病，都會(huì)引起耳鳴。臨床的處理程序：1、要仔細(xì)詢問病史，如耳鳴大概是什么樣的聲音、耳鳴的頻率、耳鳴的響度。第2個(gè)還要問問他患者的一個(gè)有無基礎(chǔ)性的疾病病史，比如有無高血壓，有無睡眠障礙這些情況。2、檢查耳部，包括耳窺鏡的檢查、聽力學(xué)的檢查，內(nèi)耳磁共振的檢查，以及顱腦的檢查、頸椎的檢查等等等等。明確這些檢查，然后明確發(fā)病的具體部位，以及進(jìn)一步分析，可能的發(fā)病原因，然后給予一個(gè)明確的診斷，根據(jù)這個(gè)診斷給予治療。3、治療。一個(gè)是藥物治療，如經(jīng)常使用的銀杏葉、敏使朗、甲鈷胺這些藥物。還可以給其治療，如耳鳴的習(xí)服治療，還有針對(duì)頻發(fā)的耳鳴，甚至可以手術(shù)治療。

第一，首先我們要說的神經(jīng)性耳鳴，這種耳鳴本身就是一種癥狀，它與神經(jīng)損傷有關(guān)。那么這種耳鳴的耳鳴性質(zhì)或者是耳鳴的響度、頻度都是不同的。比如有的耳鳴像雷鳴聲，有的耳鳴像機(jī)器轟鳴聲，有的耳鳴像列車鐵軌運(yùn)動(dòng)、移動(dòng)時(shí)候的聲音，還有有鳥鳴聲等等。所有的這種聲音是不一樣的。第二，我們要明確這種耳鳴可能伴有其他的癥狀，比如伴有聽力下降，伴有耳悶的感覺，伴有其他的一些臟器器官病變的表現(xiàn)，比如他可能有糖尿病，有可能有高血壓，血壓升高、血糖增高這些表現(xiàn)。第三，神經(jīng)性耳鳴治療方面，它往往是比較困難的，缺乏直接針對(duì)的有效藥物。所以我們臨床上往往對(duì)于這類的耳鳴是給予一個(gè)物理的掩蔽治療，使患者逐漸的適應(yīng)這種耳鳴，不引起患者的心理和生理上的擾亂和不適應(yīng)的、不舒服的狀態(tài)，基本上就是達(dá)到一個(gè)治療的目的。

神經(jīng)性耳鳴的原因主要是有這么幾類，比方說連續(xù)的熬夜，或者說有一些患者，有一些失眠、多夢(mèng)的情況，這種睡眠狀態(tài)不好的患者。另外還有特別勞累，經(jīng)常加班、出差，得不到休息。還有情緒的問題，情緒問題也是我們現(xiàn)在最特別常見的一個(gè)問題，比方說特別容易生氣、易怒的，然后還有過度悲傷的，比如說家庭親人有去世的，也會(huì)突然出現(xiàn)耳朵耳鳴的這種情況，如果不能及時(shí)治療，這樣就會(huì)導(dǎo)致成為慢性長期的一種狀態(tài)，很難根治。神經(jīng)性耳鳴，它可以伴隨突發(fā)性耳聾一起出現(xiàn)，也可以單獨(dú)成為一個(gè)疾病，不會(huì)說是耳鳴時(shí)間長了造成耳聾，這種不會(huì)引起。所以說神經(jīng)性耳鳴，如果發(fā)生這種情況，比方說患者出現(xiàn)持續(xù)24小時(shí)以上的耳鳴的情況下，需要及時(shí)到醫(yī)院來就診。如果說短期的，如果說這種幾分鐘，或幾小時(shí)的這種耳鳴，我們可以調(diào)節(jié)我們的情緒、生活起居得到緩解。