高血壓飲食治療原則

發(fā)布時間：2019-05-1655388次收聽

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高血壓的飲食治療實際是非常重要的，通過改變飲食結(jié)構(gòu)是完全可以達到降壓效果的。這種非藥物性的治療方式十分重要，但是在患者當中往往認識不足。

高血壓的飲食治療是以控制鈉鹽，減少脂肪的攝入，并補充優(yōu)質(zhì)蛋白，增加鈣和鉀的攝入，多吃水果、蔬菜，戒煙、限酒、科學飲水等主要原則下的一個綜合飲食療法。

所以，高血壓患者不應(yīng)該僅僅依賴于藥物治療，應(yīng)該采取以上各項措施，積極的控制好自己的血壓，雙管齊下，控制血壓的效果一定會更好。

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