孕婦吃哪些降血糖
發(fā)布時間:2021-10-1571436次收聽
語音內(nèi)容:
對于所有的食物,到體內(nèi)以后都分解為糖、蛋白、脂肪,所謂的糖就是碳水化合物。所以,對于所有的食物,目前沒有明確的食物來降糖的。一般如果血糖偏高,都建議用藥物來控制,一般降血糖主要需要飲食控制和增加運動來降糖。對于孕婦,建議嚴格控制飲食,在專業(yè)的醫(yī)生指導下,來控制飲食的攝入,這樣可以使血糖得到穩(wěn)定。
如果是妊娠糖尿病的婦女,則一定要在專業(yè)的醫(yī)生指導下,在飲食和運動的基礎(chǔ)上,來控制好血糖。如果血糖仍然不能達標,建議使用胰島素來治療。對于孕婦,盡量選用一些含糖量比較低或者升糖指數(shù)比較慢的食物,來控制血糖,這樣可以使血糖達到比較良好的控制狀態(tài)。常說的比如用粗糧來代替細糧,盡量少吃高含糖的食品,對于糖塊、甜飲料等等盡量避免食用。對于水果,建議選擇一些含糖量比較低,或者升糖指數(shù)比較慢的水果,可以使血糖,也得到比較明顯的穩(wěn)定作用。
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對于所有的食物,到體內(nèi)以后都分解為糖、蛋白、脂肪,所謂的糖就是碳水化合物。所以,對于所有的食物,目前沒有明確的食物來降糖的。一般如果血糖偏高,都建議用藥物來控制,一般降血糖主要需要飲食控制和增加運動來降糖。對于孕婦,建議嚴格控制飲食,在專業(yè)的醫(yī)生指導下,來控制飲食的攝入,這樣可以使血糖得到穩(wěn)定。
如果是妊娠糖尿病的婦女,則一定要在專業(yè)的醫(yī)生指導下,在飲食和運動的基礎(chǔ)上,來控制好血糖。如果血糖仍然不能達標,建議使用胰島素來治療。對于孕婦,盡量選用一些含糖量比較低或者升糖指數(shù)比較慢的食物,來控制血糖,這樣可以使血糖達到比較良好的控制狀態(tài)。常說的比如用粗糧來代替細糧,盡量少吃高含糖的食品,對于糖塊、甜飲料等等盡量避免食用。對于水果,建議選擇一些含糖量比較低,或者升糖指數(shù)比較慢的水果,可以使血糖,也得到比較明顯的穩(wěn)定作用。
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