五、六歲兒童補(bǔ)什么鈣好
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通常五、六歲兒童可在醫(yī)生的建議下通過(guò)鈣補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充鈣元素。但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下適度使用,以免使用過(guò)多引起副作用。
一般鈣補(bǔ)充劑能夠使細(xì)胞膜更通透,對(duì)骨骼和牙齒的鈣化形成有一定的作用,適用于甲狀旁腺功能減退癥、維生素D缺乏癥所致低鈣血癥等人群。通常鈣補(bǔ)充劑有葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、碳酸鈣等,能夠有效補(bǔ)充鈣元素,促進(jìn)兒童骨骼生長(zhǎng)與發(fā)育。其中葡萄糖酸鈣劑型有兩種,口服液與注射劑,可根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇。服用此類藥物也能夠有效的預(yù)防缺鈣引起的疾病,例如佝僂病、小兒手足抽搐等,但需注意需嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行服用。
除此之外,五、六歲的兒童也可以通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)鈣,例如紫菜、杏仁與花生、玉米蝦皮、黑芝麻、牛奶、酸奶、豆制品、芹菜、香菜等,能夠有效促進(jìn)兒童的骨骼成長(zhǎng)。
如果患者不適癥狀較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),以免延誤治療時(shí)機(jī)。同時(shí)注意多休息,保持充足睡眠,清淡飲食。
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