三高人群便秘怎么治
發(fā)布時間：2022-06-2038847次播放
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高血壓、高血脂、高血糖的三高人群由于飲食結(jié)構(gòu)不佳，吃高鹽、高油較多，水果蔬菜較少，很容易出現(xiàn)便秘，需要及時使用藥物治療，如選用新復(fù)方蘆薈膠囊，能夠保持腸道水分，增強胃腸道蠕動，有效且快速的緩解便秘，恢復(fù)正常的排便功能。
除藥物治療外，日常生活中還應(yīng)注意以下幾點：
一、高血壓患者在排便時不宜用力過猛，以免引起一過性血壓升高，增加心腦血管破裂出血的風(fēng)險。
二、高血脂患者的便秘多與飲食習(xí)慣有關(guān)，應(yīng)注意調(diào)整飲食，多吃新鮮蔬菜、水果以及粗纖維的食物，少吃高脂肪食物。
三、高血糖患者血糖升高時會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，容易出現(xiàn)便秘，要監(jiān)測并控制血糖，盡量選擇含糖量低的食物。
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長期便秘的治療
一般情況下，長期便秘可能是由于不定時排便、抑制正常便意、排便姿勢不恰當(dāng)、排便注意力不集中等原因?qū)е拢０橛写蟊愦螖?shù)減少、排便困難、糞便干結(jié)等癥狀，嚴(yán)重時還可能出現(xiàn)便血、肛門疼痛等癥狀。長期便秘患者可以通過多飲水、適量運動，同時養(yǎng)成排便的習(xí)慣，如在清晨或餐后2小時進行排便，以此改善長期便秘的情況。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用漢森四磨湯，具有順氣降逆，消積止痛的功效，可以幫助腸胃加快蠕動和腸道消化液的分泌，起到較好的通便作用；如果情況比較嚴(yán)重時，患者可以在醫(yī)院進行檢查后通過清潔灌腸或洗腸、生物反饋治療等方式進行治療。一般長期便秘的治療周期是30-60天左右，但具體的情況還需要根據(jù)患者的癥狀、病因等確定。長期便秘患者可以多攝入含有膳食纖維和果糖的新鮮水果蔬菜，如芹菜、菠菜、香蕉、蘋果等，同時可以日常生活中多喝水，保持腸道通暢，促進腸道蠕動，軟化大便，改善便秘的癥狀。長期便秘患者需要注意避免濫用瀉藥，防止對瀉藥產(chǎn)生依賴，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
大便太干肛門出血如何處理
大便干燥，肛門出血多為便秘和肛裂，一定要保持大便通暢，并養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。一、上火便秘。便秘是上火的特點之一，且常有便血、肛門疼痛等癥狀，大多是消化過程，熱量過高使局部腸道內(nèi)的細菌大量增殖，侵入腸黏膜而引起炎癥。所以，要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果。忌食高熱量食品，如糖、脂、奶等。避免上火，多喝蜂蜜水或吃香蕉、乳酸菌等，以促進腸蠕動，建議每頓飯后多喝點溫開水，效果更好。還應(yīng)禁止吸煙和飲酒。二、長期便秘患者，容易形成痔瘡和肛裂。肛門內(nèi)發(fā)現(xiàn)潰瘍和外痔，肛門檢查發(fā)現(xiàn)肛管潰瘍裂口，需要進行干預(yù)治療。要改善飲食，積極治療便秘。當(dāng)痔瘡黏膜糜爛，破潰導(dǎo)致排便時滴血，嚴(yán)重時噴血，在嚴(yán)重的情況下保守治療無效，可以選擇外科治療。傳統(tǒng)的方法是切除外痔，結(jié)扎內(nèi)痔黏膜，等待痔核自行脫落，術(shù)后多吃富含纖維素的食物，避免辛辣、刺激和油膩的食物，多喝水，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
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便秘大便卡在肛門口怎么辦
便秘以后，要是長期的吃一些口服的藥物，實際上是能夠緩解的。有的人吃了藥也不管用，也有的人認為長期吃藥，對腸管會有損害的，會使大腸變形，有的人就特別干，不管什么原因，都需要到醫(yī)院就診。這種情況下醫(yī)學(xué)上叫做糞嵌塞，糞嵌塞的人最好要上醫(yī)院，只有抹上油人工助便。這種情況下，就要求助于醫(yī)生或者去醫(yī)院，如果遇到這種情況下以排出來為佳。
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喝水可以促進排便嗎
若人體每天攝入水的量不夠，比如少于2000ml，就特別容易形成大便干燥，甚至是便秘的情況。這時多喝一點水，可以改善大便的形狀和性質(zhì)，改善便秘的癥狀。若是在人體攝入的水量已經(jīng)足夠多的情況之下，再去喝水來改善排便的癥狀，就沒有太多的效果。所以在一個正常的飲食、膳食和飲水的習(xí)慣之下新發(fā)的便秘癥狀，建議去看看內(nèi)科醫(yī)生或者是肛腸科醫(yī)生，看一看到底是什么原因引起的便秘。
發(fā)生便秘怎么辦
發(fā)生便秘以后需要注意飲食規(guī)律和作息規(guī)律、多吃一些含纖維素較高的食物。1、盡量避免飲食不規(guī)律，避免暴飲暴食、節(jié)食、吃過多油膩、高油高脂的食物。盡量多吃一些新鮮的水果蔬菜和清淡食物。2、盡量調(diào)整自己的作息時間，養(yǎng)成定時定點進行排便的習(xí)慣。3、在食物的選擇方面選擇一些膳食纖維比較豐富的食物。4、可以選擇一些具有促進排便的茶葉。5、可以做一些腹部的按摩，刺激迷走神經(jīng)，使胃腸蠕動加快，血液循環(huán)加快，從而改善便秘。
日常生活當(dāng)中如何預(yù)防便秘?
在我們的生活當(dāng)中，是不是很多的人都有出現(xiàn)過便秘的情況?如果我們的身體出現(xiàn)便秘的情況，就說明我們的身體出現(xiàn)了一些問題。其實，對于治療便秘而言，比預(yù)防便秘要困難的多，所以我們在日常生活當(dāng)中，要注意養(yǎng)成良好的預(yù)防便秘習(xí)慣：如何預(yù)防便秘?具體介紹如下：1.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣對于經(jīng)常容易發(fā)生便
經(jīng)常便秘會有些什么危害
便秘是大家在日常生活中都會遇到的事情，有些人認為，便秘是由于上火造成的，以為自己多喝點水就會好，但是專家指出，便秘患者不能抱有僥幸的心理，不及時治療危害很大。所以大家要引起足夠的重視，如果有這種情況就要及時的就醫(yī)，避免加重病情。長期便秘會誘發(fā)肛腸疾病，經(jīng)常便秘的危害有：1、肛瘺及肛門直腸
喝黑咖啡會便秘嗎
適量喝黑咖啡不會導(dǎo)致便秘。反而有促進消化的功效。黑咖啡能刺激中樞神經(jīng)，使人的注意力集中，思維敏捷，提高工作效率，預(yù)防老年癡呆。黑咖啡能有效分解脂肪，促進血液循環(huán)，預(yù)防冠狀動脈粥樣硬化形成，降低中風(fēng)幾率。黑咖啡中的咖啡因刺激交感神經(jīng)，促進胃腸的消化液分泌，有開胃進食，促進消化的作用，能防止胃下垂，緩解胃脹。咖啡因還能刺激膽囊收縮，有預(yù)防膽結(jié)石的功效。另外，便秘的人也要在平時注意以下幾點：1、因飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)導(dǎo)致，最快的方式肯定是改善飲食結(jié)構(gòu)，增加含膳食纖維多的全谷物雜糧、蔬菜水果的攝入量，適當(dāng)減少精白米面及高油鹽、高糖食物的攝入，有利于胃腸道健康，有效緩解便秘。同時要注意足量飲水，以免造成大便干結(jié)，每日飲水在1000-2000ml。2、因疾病因素導(dǎo)致，最快速治療方法就是要去除病因，及時治療胃腸道的相關(guān)疾病。3、較嚴(yán)重的便秘，臨床上常采取灌腸及各種形式的瀉藥來導(dǎo)瀉，快速解決患者的痛苦。
便秘出血應(yīng)該怎么辦
便秘出血應(yīng)當(dāng)通過相關(guān)檢查確定病因，如果單單只是由于便秘而引起出血，可通過藥物進行治療?；颊叱霈F(xiàn)便秘出血的癥狀，應(yīng)當(dāng)及時到專科醫(yī)院做相關(guān)檢查，例如肛門指檢，肛門鏡檢查，確診是否是由于痔瘡而引起。如果痔瘡病不是很嚴(yán)重，有伴隨有便秘出血，患者流出的血液是鮮紅的?？梢允褂弥寡幬飦磉M行治療，比如云南白藥。如果出血量較大，需要檢查一下血常規(guī)，如果血色素在6克以下，患者還可能要進行輸血治療。如果暗紅的患者，最好通過腸鏡檢查來確診是否有出現(xiàn)腸道腫瘤，再確定下一步治療方案。
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便秘的檢查方法
便秘出血無需害怕，最好采用飲食調(diào)理，讓大便不干，此外明確出血原因，查看便秘出血是因為痔瘡還是腫瘤引起的，一般95%都是因為痔瘡，但是腸道腫瘤的早期也有便秘現(xiàn)象。建議年齡在45歲以上的病人常規(guī)做腸鏡檢查，如果是老年患者，可以選擇做乙狀結(jié)腸鏡檢查，它只需要灌兩次腸，不用清腸，一般可以做到隨做隨走。那么上面的橫結(jié)腸、升結(jié)腸可以做一個全結(jié)腸CT平掃。便秘的治療很麻煩也很繁瑣，要求病人和醫(yī)生共同努力，患者可以在飲食上注意，也可以用藥物調(diào)理，通過醫(yī)患共同努力來解除便秘病人的痛苦，能夠排除排便的煩惱。我們建議便秘的病人最好到醫(yī)院去就診、檢查，便秘不可怕，可怕的是不去醫(yī)院就診，很多藥物都是可以治療便秘的。
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老年人便秘的原因
老年人便秘與身體機能退化有關(guān)，另外有的老年人便秘可能是出口有梗阻，某些藥物的服用也會使得老年人腸動力減弱，或者是大便干結(jié)等。老年人便秘和以下幾個方面有關(guān)。首先隨著老年人年齡的增大，整個身體的機能、胃腸道的動力都會相應(yīng)的下降，腸道動力下降以后就造成排便時間、間隔時間的延長，長此以往會導(dǎo)致腸道內(nèi)大便的水分被吸收的過多，這樣就造成大便的比較干，不容易排出。另一方面，很多老年人便秘是有出口梗阻性的情況，通常就是由于老人有直腸粘膜內(nèi)脫垂的問題，另外粘膜會反復(fù)的刺激老年人有這種排便排不凈，實際上他們解大便的量很少，但是總覺得有排不盡的感覺。還有一個原因就是老年人通常會應(yīng)用一些治療其他疾病的藥物，比如降壓藥、補鈣的鈣劑，降壓藥通常是會舒張血管的平滑肌擴張血管，但是腸道里面也是有平滑肌的，這些藥物通常對腸道的平滑肌也是有作用的，導(dǎo)致松弛以后，腸道動力就會進一步的減弱，這樣也會造成患者排便的困難，另外的原因就是老年人補鈣，補鈣會有一個明顯的副作用是排便的困難、大便的干結(jié)。
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慢傳輸型便秘的治療
對于懷疑有慢傳輸型便秘的患者，需要通過做檢查，來進行疾病的確診?；颊呖梢缘结t(yī)院口服標(biāo)志物，通過標(biāo)志物，進行腸蠕動的相關(guān)檢查。一般情況下，口服標(biāo)志物是指讓患者服用帶熒光的小膠囊。通常情況下，在吃完膠囊以后，24小時拍一張片子，48小時拍一張片子，72小時拍一張片子。如果經(jīng)過24小時以后拍片子，沒有看見標(biāo)志物，就可以證明患者的腸路都正常；如果48小時拍片子，發(fā)現(xiàn)有標(biāo)志物，甚至是在橫結(jié)腸以及升結(jié)腸，就可以證明患者只是腸蠕動緩慢；有的人72小時，標(biāo)志物還是在橫結(jié)腸，就能夠證明患者是腸蠕動緩慢。通常情況下，出現(xiàn)這種情況的患者，是屬于慢傳輸型便秘。當(dāng)確診為慢傳輸型便秘以后，患者就應(yīng)該積極地進行治療，以改善自身出現(xiàn)的一些癥狀。
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