艾灸一般不適用于陰虛內(nèi)熱證，可能加重體內(nèi)虛火。陰虛內(nèi)熱多由陰液虧虛、虛火內(nèi)生所致，需以滋陰清熱為主。

陰虛的癥狀主要有潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥、眩暈耳鳴、失眠多夢等。陰虛是指體內(nèi)陰液不足，導(dǎo)致虛熱內(nèi)生，可能與久病體虛、過度勞累、情志失調(diào)等因素有關(guān)。1、潮熱盜汗潮熱盜汗是陰虛的典型表現(xiàn)，患者常自覺午后或夜間發(fā)熱，睡中出...

手腳出汗嚴(yán)重可能與陰虛有關(guān)，但也可能是氣虛、濕熱、自主神經(jīng)功能紊亂或其他因素導(dǎo)致。手腳出汗嚴(yán)重的原因主要有陰虛火旺、氣虛不固、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)等。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。

陰虛吃什么藥陰虛可以吃六味地黃丸、知柏地黃丸、玉女煎、杞菊地黃丸等，這些中成藥都可以使陰氣得到補(bǔ)充，而抑制火氣過旺。特別是一些口干、咽痛的人，還有遺精、乏力、不射精、甲亢、神經(jīng)衰弱、糖尿病等人群，甚至有更年期綜合征的人群，也都屬于陰虛火旺，通過中成藥都可以進(jìn)行相關(guān)的治療，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行加減用藥。陰虛是中醫(yī)證名，主要表現(xiàn)為陰氣虛而出現(xiàn)陽亢，即陰虛火旺相關(guān)癥狀很多。陰虛火旺濕熱怎么調(diào)理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀，可以通過望聞問切四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到清熱滋陰祛濕的功效。平時要以清淡飲食為主，多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物、戒煙戒酒、戒掉手淫等不良生活習(xí)慣，否則會耗傷體內(nèi)陰液，從而加重病情。同時可以口服一些中成藥，如果以陰虛火旺癥狀比較明顯，出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，可以口服知柏地黃丸，能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者，伴有陰囊潮濕等癥狀，可以口服龍膽瀉肝丸，能夠清肝膽、瀉濕熱。陰虛吃什么食物補(bǔ)得快一、陰虛體質(zhì)可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┿y耳，銀耳有滋陰養(yǎng)胃、生津潤燥的作用，銀耳富含豐富的膠質(zhì)，多種維生素和十七種氨基酸，銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，尤其對于肺陰虛和胃陰虛者最為適宜。二、海參，海參有滋陰、補(bǔ)血、益精、潤燥的作用，海參是一種高蛋白、低脂肪的海味珍品，不但能補(bǔ)益，又能滋陰，陰虛體質(zhì)的人宜常食之。三、蚌肉，蚌肉有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，有滋陰、清熱、明目的功效。四、枸杞子，枸杞子有滋陰益腎之功，尤其是對于肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、耳鳴耳聾或是肺陰虛的結(jié)核病、盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等食之更佳。五、梨，梨有生津、潤燥、清熱的作用，對于肺陰虛或者熱病后陰傷者能最為適宜。六、桑葚，桑葚也有滋陰補(bǔ)血之功，最能補(bǔ)肝腎之陰。陰虛喝什么茶效果最好陰虛的患者可以多飲用一些具有滋陰降火，潤肺補(bǔ)脾功效的茶類，比如紅棗茶、茉莉花茶、銀耳茶、姜絲茶等等，這些茶都可以有效的改善陰虛的體質(zhì)。陰虛患者在飲用茶品的時候要注意適當(dāng)不要過量，并且在晚上入睡前不要多喝，否則容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量受到影響。

縱欲過度所導(dǎo)致的虛癥，實(shí)際上是陰陽俱虛或稱陰陽兩虛，并非單純的陰虛或陽虛。因為縱欲過度會導(dǎo)致氣血失衡，氣和血都出現(xiàn)不足表現(xiàn)，氣不足則會導(dǎo)致陽虛，而血不足則會導(dǎo)致陰虛。因此，在治療上，也要陰虛和陽虛一起治療，不可單純補(bǔ)陽。如果單純補(bǔ)陽，使用補(bǔ)陽的藥物，那么會使陰虛的情況更為加重，時間較長后，身體會無法承受。所以，作為縱欲過度后導(dǎo)致的身體虛弱，需從陰和陽兩方面進(jìn)行治療，在吃藥上既要補(bǔ)陰，如六味地黃丸，同時還可補(bǔ)陽，如金匱腎氣，兩種藥同時使用，陰陽雙補(bǔ)才最好。

濕氣重不存在著陰虛和陽虛。濕氣的來源有內(nèi)外兩個途徑，一個是體內(nèi)有濕邪，一個是感受了外邪。外感的濕氣，比如自然界就存在著濕，像北方三伏天、南方的梅雨季節(jié)，還有居住環(huán)境、工作環(huán)境潮濕，經(jīng)常處在潮濕的環(huán)境中，濕氣過強(qiáng)侵入到體內(nèi)，濕邪跟體內(nèi)熱或者寒相結(jié)合，就變成了寒濕或者濕熱。與脾臟關(guān)系特別密切，當(dāng)脾虛以后，脾的運(yùn)化功能減弱造成濕邪的內(nèi)停，造成體內(nèi)有濕氣。脾的建運(yùn)和陽氣的關(guān)系也比較密切，因為陽能夠蒸騰氣化水液。所以，濕邪比較重可能跟脾虛、陽虛、外感濕邪有關(guān)。

陰虛主要是陰液和精液、血液，陰份不足的狀態(tài)。根據(jù)具體是陰經(jīng)不足還是陰精不足會選擇不同的藥物?？人?、干咳、咳血、盜汗、低熱這種肺陰不足的狀態(tài)，一般可以用百合地黃湯之類的藥物。對于眼睛干澀、失眠、多夢、頭暈、頭痛、腰酸、腿軟這種肝腎陰虛的藥物，要選用知柏地黃丸或杞菊地黃丸，知柏地黃丸就是知母，黃柏加六味地黃具有養(yǎng)陰清虛熱的作用，主要用于肝腎不足、腎陰不足、陰血不足的狀態(tài)。知柏地黃丸是偏于腎陰不足有虛熱，杞菊地黃丸適用于腎陰不足，肝陽上亢、陽亢的表現(xiàn)。

腎虛火旺也是比較多見的，特別是鑒于更年期以后的一些中老年女性或者說老年患者。首先從作息上我們就要避免一些加重陰虧的一些注意，比方按時作息，還有一些就是說對房事有節(jié)制，另外就是說熬夜這個也是很傷陰的。另外就說食物上講，比方降火滋陰的這些食物，比方蓮子心銀耳百合也是非常比較好的。在生活中也能采用了滋陰降火的這些方法，最后一個就是說我們陰虛火旺這些藥物，比方有一個地黃丸之類的也是經(jīng)?？梢愿鶕?jù)病癥采用的。

補(bǔ)津液的中成藥包括消渴丸、生脈飲、益氣復(fù)脈口服液，患者可以遵醫(yī)囑用藥。

一般來說，陰虛的出現(xiàn)都是在患上了熱病，或者是各種疾病交雜而導(dǎo)致的。不同的身體器官，也有可能呈現(xiàn)不同的陰虛情況。肺部陰虛可以多吃番茄，提高肺部的免疫能力。而心陰虛證，則多吃深海魚，獲取其中的不飽和脂肪酸；胃陰虛證，可以多吃甘藍(lán)，對胃部當(dāng)中的粘膜進(jìn)行保護(hù)。當(dāng)出現(xiàn)肝脾陰虛的時候，就需要及時進(jìn)行滋補(bǔ)。