陰虛導致火旺，陰液不足、水不制火、火就旺，陰虛也是陰血不足的表現(xiàn)，因此陰虛火旺也會有氣血不足共同出現(xiàn)。共同出現(xiàn)之后應該怎么辦，應該滋陰、養(yǎng)血、補血，然后再清熱，以補益為主、清熱為輔，治療陰虛，同時氣血不足會用到像六味地黃丸，四君子丸這樣的補益氣血，滋陰清熱的藥物。而在食補也可以把山藥、當歸，黃芪這樣藥食同源的藥物和食物一起煮著吃，也是可以調(diào)理陰虛、火旺，氣血不足的。同時日常生活當中，應當少吃辛辣油膩的食物，以清淡飲食為主，多飲水、增加體育鍛煉，增加人體氣血運行，可以更好的使氣血、陰陽，達到平衡的狀態(tài)。

首先我們要找出來陰虛的，這種體質(zhì)，狀態(tài)，是由什么原因引起來的，然后要針對這種原因進行調(diào)理。常見陰虛的一種狀態(tài)，原因是不良的生活習慣，像飲食的不良習慣，長期吃辛辣的食品，像辣椒、花椒、麻椒等，芳香、辛辣的食品，麻辣火鍋或者是油炸的辣椒，長期辛辣的食品，就容易出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)。像頭痛、頭暈、眼睛發(fā)干、視力下降、頭發(fā)發(fā)白、早早就發(fā)白，早早地白發(fā)，特別脆，容易脫落，皮膚會干燥。像這種因為飲食的不良習慣，造成的陰虛，要控制辛、燥熱的食品攝入。如果因為用藥物引起來的，對于身體的虛寒的狀態(tài)，服用具有溫陽散寒，健脾補腎的中成藥，像附子理中丸等，這具有這種作用的藥物。如果長期大量，持續(xù)的口服，出現(xiàn)陰虛的狀態(tài)，這時候把藥給停掉，控制住藥物的攝入，就可以恢復到身體的健康狀況。

陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)，就是人體內(nèi)的津液，這種氣血津液的一種缺乏，他表現(xiàn)出來，人容易口干，有些體型容易消瘦，在這種平常的日常生活中，他的情緒就容易焦慮、緊張，有時候容易冒汗，現(xiàn)代醫(yī)學就是植物神經(jīng)功能紊亂，所以緊張、焦慮、冒汗、盜汗，有時候沒有什么原因突然出汗，就是一種緊張的反應。在我們現(xiàn)在生活中有不少像一些經(jīng)常伏案工作，網(wǎng)絡工作，我們在臨床中看到好多熬夜的，就容易陰虛。熬夜之后應該休息，夜晚就屬于養(yǎng)陰的一個重要階段，所以就容易陰虛。所以我們在平時的調(diào)理中，飲食就注意，不要吃太多煎炸的，燒烤那一類的，還有這些膨化食品，這些都容易陰虛，重口味容易陰虛的。我們平時吃瓜果，特別有陰虛表現(xiàn)的人，就注意要多吃點蔬菜水果。如果進一步的調(diào)理，我們可以用一些麥冬、玉竹、西洋參、枸杞，再配一點養(yǎng)陰的，我們有時候養(yǎng)陰有時候配一點點補氣，就氣陰雙補，像西洋參，有時候黨參或者太子參，加上陰。在生活上要注意，要安神，電腦不要玩太久，手機也別看太久，要凝神。工作一段時間了，休息一下，要把精神收回來。雖然精神也是虛陽外耗的最厲害，所以養(yǎng)神另外安設起居，適當?shù)卦琰c休息，能夠把自己的精神調(diào)到一個心平氣和的狀態(tài)，這個是保養(yǎng)身體，調(diào)節(jié)陰虛狀態(tài)是一個非常重要的工作。

盜汗治療：中醫(yī)認為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極的治療。在藥物治療的同時，應該加強必要的體育鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，注意勞逸結(jié)合。在飲食方面，要摸索出與自己病癥有利或有弊的飲食以及規(guī)律，進行最適合自己的食療的調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱，以及陰虛火旺的患者，應禁止辛辣動火的食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。在條件允許的情況下，適當?shù)恼{(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境，就應該稍偏涼一些。

首先，陰虛火旺，正常人體是陰陽平衡的狀態(tài)，因為陰液偏少，陽氣偏旺，就會出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀，一般有口、咽干燥、心煩易怒、烘熱上火、舌質(zhì)紅絳、舌小脈細等癥狀。陰虛火旺證也可以偏重于不同的臟腑，如果偏重于心則見夜寐多夢、心悸、小便短赤等心火的征象，如果偏于干，則會見頭痛、面紅、目干、澀痛、口苦、大便干結(jié)、脈懸的癥狀，如果見于肺，則會見干咳、少痰、痰中帶血，如果見于腎，則會出現(xiàn)骨蒸、潮熱、顴紅、伴有頭昏乏力的癥狀。